{"id":9,"date":"2011-11-13T18:28:00","date_gmt":"2011-11-13T17:28:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/2011\/11\/13\/9-kilo-ska-bort\/"},"modified":"2011-11-13T18:28:00","modified_gmt":"2011-11-13T17:28:00","slug":"9-kilo-ska-bort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/2011\/11\/13\/9-kilo-ska-bort\/","title":{"rendered":"9 kilo ska bort!"},"content":{"rendered":"<p>Har aldrig varit s&aring;d&auml;r smal som man hade &ouml;nskat&#8230; &auml;r en riktig pendlare n&auml;r det g&auml;ller vikt. Var v&auml;ldigt noga f&ouml;r n&aring;gra &aring;r sedan med kost och motion, men allt f&ouml;rsvann snabbare &auml;n vad man kan tro.<\/p>\n<p>N&auml;r jag var gravid med Miranda gick jag upp 16 kilo, tv&aring; dagar efter f&ouml;rlossningen hade jag g&aring;tt ned 12 kilo, s&aring; man kan s&auml;ga att 4 kilo var &#8221;fett&#8221;. Nu v&auml;ger jag mindre &auml;n innan jag blev gravid, men kroppen har f&ouml;r&auml;ndrats helt..framf&ouml;r allt h&ouml;fterna&#8230;<\/p>\n<p>s&aring;, efter en vecka med t&aring;rtor och pizza s&aring; har jag best&auml;mt mig att imorgon &auml;r det dags! Nu ska 9 kilo bort, jag tror att jag fr&auml;mst g&ouml;r det f&ouml;r att jag inte ska h&aring;lla p&aring; med min jojo-bantning under Mirandas uppv&auml;xt. Har sj&auml;lv f&ouml;r&auml;ldrar som jojo-bantat hela mitt liv och det &auml;r inte s&aring;&aring;&aring; skoj.&nbsp;<\/p>\n<p>Det &auml;r b&auml;st att jag f&aring;r ordning p&aring; min h&auml;lsa nu, s&aring; Miranda inte v&auml;xer upp och h&ouml;r ord som banta eller liknande.<\/p>\n<p>D&aring;&aring;&aring;&aring;&aring;&aring;&aring;&aring; k&ouml;r vi!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Har aldrig varit s&aring;d&auml;r smal som man hade &ouml;nskat&#8230; &auml;r en riktig pendlare n&auml;r det g&auml;ller vikt. Var v&auml;ldigt noga f&ouml;r n&aring;gra &aring;r sedan med kost och motion, men allt f&ouml;rsvann snabbare &auml;n vad man kan tro. N&auml;r jag var gravid med Miranda gick jag upp 16 kilo, tv&aring; dagar efter f&ouml;rlossningen hade jag g&aring;tt &#8230; <a title=\"9 kilo ska bort!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/2011\/11\/13\/9-kilo-ska-bort\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om 9 kilo ska bort!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":406,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-9","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-november-11"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/406"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lillafamiljen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}