Äntligen släpade jag mig till gymet idag. Det är inte så ofta jag är sugen på träning längre…Jag kommer köra igång på riktigt med min PT när jag är tillbaka i NYC istället. Idag gick jag på step, jag tycker det är svinkul med koreografi. Ju svårare desto bättre! Just nu är det dock konditinen som tryter. Blir förbannad på mig själv när jag inte orkar hela passet rakt igenom! Ska jobba på flåset lite…
Åt nyttigt och gott när jag kom hem. Lax, keso och massa god sallad. Är helt besatt av sugarsnaps och alfa alfa groddar. Bästa jag vet just nu! Däremot unnade jag mig en god dessert efteråt:-( Blåbärsmilkshake som jag gjorde på blåbär, blåbärsglass och mellanmjölk. Yummi!
Att både träna och äta 100% nyttigt på samma gång verkar vara i princip omöjligt för min del. Antingen eller….:-(