Nu när det ändå är måndag så ska jag ge lite tips i hälsans tecken.
Idag började jag äta Aptiless. Ett spenatextrakt som innehåller tyhlakoider vilket ska minska sötsuget och till viss del hungern.
Vi vet ju alla att ska man minska i vikt så är det träning och bra kost som gäller. Det finns inga mirakel metoder. Men lite nyttig hjälp på vägen skadar inte. Personligen så har jag varit i en sötsakers period. Men nu byter jag ut sega råttor mot spenatpulver. Tre gånger om dagen tillsammans med måltider ska detta ätas. Spenat är ju dessutom sprängfylld med vitaminer, mineraler, antioxidanter och fiber. Kommer bli succé , eller va tror ni?
