Gojibær - en håndfuld om dagen
Jeg elsker Goji bær! I Asien har Goji bær været brugt i tusindvis af år til at forbygge sygdomme og for at opnå et bedre velbefindende og livskraft. Goji bærret er ekstremt rig på antioxidanter der beskytter kroppen fra frie radikaler.
En af antioxidanterne er Vitamin C. Goji bærret indeholder 500 x mere Vitamin C end appelsiner per vægt enhed og det indeholder desuden mere Betakaroten end gulerødder.
- Hovedsaglig helbreds funktion:
- Antioxidativ og høj ernæringsværdi
- Styrker immunforsvaret
- God til at holde vægten nede
..Og jeg er næsten aldrig syg, så det må være noget om det…? Nyd dem i smoothies, i salater, i müsli eller i snack blanding:
Gojibær med nødder
1 dl mandler
1 dl hasselnødder
1 dl goji
6 hakkede økologiske abrikoser
1/ 2 dl cocos flager
Evt. lidt hakket mørk chokolade;-)
