Det blev en festlig midsommar igår, ute på Marstrand, där jag bor under sommaren. Man bör leva som man lär och därför tog jag dottern och hennes kompis med på en finsk bastustund idag, där de skulle få piska med björkris. Det är ju inte varje dag man får piska sin mamma hur hårt man vill:-) Det gick livat för sig, det svättes med vatten, svettades och skrattades. Jag berättade om den finska bastuanden och hur man förr i tiden födde barn och ordnade sår i bastun. Tjejerna tog djupa andetag i björkkvasten och njöt av dofterna och historian…
Björk och bastu är en perfekt kombi till dagen efter! Björk är mycket utrensande och i bastun svettas man ut slaggprodukter och toxiner, man måste varva med iskalla duschar och efteråt finns inga spår av huvudvärk eller sega tankar. Den glåmiga ”dagen efter” looken byts ut mot rosiga kinder och klara tankar!
