![\"20140804-153106-55866253.jpg\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/files\/2014\/08\/20140804-153106-55866253.jpg\")
<\/a>\nIngef\u00e4ra<\/strong> fungerar antiinflammatoriskt och kan ge god hj\u00e4lp vid ledbesv\u00e4r. Den hj\u00e4lper till att minska sm\u00e4rta och svullnad i lederna. Ingef\u00e4ra har ocks\u00e5 en avgiftande effekt. Den stimulerar kroppen att uts\u00f6ndra galla vilket g\u00f6r att fettet bryts ner samt s\u00e4nker den onda kolesterolet. Den \u00f6kar kroppens blodcirkulation. Sist men inte minst \u00e4r ingef\u00e4ra bra vid f\u00f6rkylningar. Den anses vara antibakteriell och st\u00e4rker immunf\u00f6rsvaret p\u00e5 grund av den h\u00f6ga halten antioxidanter.
\nRosmarin <\/strong>
\n\u2022 F\u00f6rebygger matf\u00f6rgiftning genom att bl.a. motverka oxidering
\n\u2022 Motverkar slembildning i n\u00e4sa och hals orsakat av f\u00f6rkylning, influensa och infektion
\n\u2022 Motverkar bakterieinfektioner som bidrar till matf\u00f6rgiftning
\n\u2022 Motarbetar svamp och virus
\n\u2022 Immunst\u00e4rkande och fr\u00e4mjar l\u00e4kning av s\u00e5r samt nervst\u00e4rkande och nervavslappnande
\n\u2022 Gynnar matsm\u00e4ltningen, v\u00e4derf\u00f6rdelande och krampl\u00f6sande
\n\u2022 Motverkar astmaattacker.
\n\u2022 Motverkar h\u00f6gt blodtryck
\n\u2022 Cirkulationsbefr\u00e4mjande, \u00f6kar blodfl\u00f6de till hj\u00e4rnan och huvudet, f\u00f6rb\u00e4ttrar koncentrationen, och st\u00e4rker minnet
\n\u2022 Antiinflamatorisk, motverkar reumatoid artrit
\n\u2022 Antiseptisk<\/p>\n
S\u00e5 ett riktigt h\u00e4lsovatten, h\u00e4ll p\u00e5 flaska och l\u00e5t st\u00e5 \u00f6ver natten!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Det finns otroligt mycket man kan smaks\u00e4tta sitt bordsvatten med. H\u00e4r \u00e4r min favorit Ingef\u00e4ra & Rosmarin. Begge \u00e4r styrkande och avgiftande. Ingef\u00e4ra fungerar antiinflammatoriskt och kan ge god hj\u00e4lp vid ledbesv\u00e4r. Den hj\u00e4lper till att minska sm\u00e4rta och svullnad i lederna. Ingef\u00e4ra har ocks\u00e5 en avgiftande effekt. Den stimulerar kroppen att uts\u00f6ndra galla vilket … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7289,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1913","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7289"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1913"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}