{"id":2363,"date":"2014-11-25T00:10:06","date_gmt":"2014-11-24T23:10:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/?p=2363"},"modified":"2014-11-25T09:38:10","modified_gmt":"2014-11-25T08:38:10","slug":"holistic-weekend-pa-korunda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/2014\/11\/25\/holistic-weekend-pa-korunda\/","title":{"rendered":"Holistic Weekend p\u00e5 K\u00f6runda!"},"content":{"rendered":"

Just avslutat Holistic Weekend p\u00e5 K\u00f6runda Golf & Konferens Hotell<\/a>, tillsammans med Blossom och 25 h\u00e4rliga tjejer! 2 dagar med Yoga, Raw food, Saunachill, Garunda\/Power Moves, Dans, F\u00f6redrag och Akupressur workshop. H\u00f6jdpunkten var Nordisk bastukv\u00e4ll p\u00e5 flotten i sj\u00f6n, bara upplyst av facklor och levande ljus. Alla fick prova p\u00e5 att, helt traditionsenligt, att piskas med saftiga bj\u00f6rkris som s\u00e4tter g\u00e5ng i cirkulationen och jagar onda andar ut… D\u00e4rtill andnigs\u00f6vningar och bastustretch som avslutas med ett dopp i den m\u00f6rka, kalla sj\u00f6n – jag trodde inte jag kunde locka i alla, men det lyckades! Euforin var p\u00e5 topp och avslutades med hemmagjorda spaprodukter i relaxavdelningens \u00e5ngbad och bastu:-)<\/p>\n

\"2014-11-23_20.43.33\"<\/a>
K\u00f6runda har fantastiska lokaler till b\u00e5de tr\u00e4ning och konferens! H\u00e4r sitter jag med den underbara VD\u00b4n Lotta Wahlstedt!<\/figcaption><\/figure>\n

K\u00f6runda \u00e4r nog Sverige\u00b4s b\u00e4st bevarande hotell hemlighet, det k\u00e4nns verkligen hemtrevligt och personalen \u00e4r otroligt v\u00e4villiga och duktiga!<\/p>\n

\"IMG_20141123_000951\"<\/a>
Kocken Luis med personal hj\u00e4lpte mig i k\u00f6ket och lagade luncher efter mina rawfood recept! Blev s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 gott!<\/figcaption><\/figure>\n
\"IMG_20141123_183513\"<\/a>
Otrolig vacker buff\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n
\"2014-11-23_19.58.37\"<\/a>
Jag gjorde \u00e4ven hemmagjorda spa produkter till kv\u00e4llens spa event; Bl\u00e5b\u00e4r & Hallon ansiktspeeling, Saltscrub med Ljung, Lavendel och Grapefrukt doft samt Facemask p\u00e5 Coconut oil, Havtorn och Honung. Detox shots med Havtorn, \u00c4pple & Collagen samt Aktiv Kol… med ingridienser fr\u00e5n bl.a Re-fresh<\/figcaption><\/figure>\n

Plaza Kvinna var samarbetspartner och tog massor av bilder av mig runt bastun och p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt lyckades de \u00e4ven \u00f6vertyga mig om att ta bad bilder d\u00e4r jag hoppar graci\u00f6st i sj\u00f6n… problemet var att bastun \u00e4nnu inte var p\u00e5satt, s\u00e5 det var ett v\u00e4ldigt kallt dopp p\u00e5 alla s\u00e4tt – fotografen Jonas blev n\u00f6jd som tur var..<\/p>\n

\"2014-11-23_20.18.54\"<\/a>
H\u00e4r samlas g\u00e4nget innan Saunachill! Vi tvagade oss med hemmagjord tallbarrstv\u00e5l fr\u00e5n Svensk T\u00e5ng, sm\u00f6rjde in oss med Nordic Spa produkter samt fick prova p\u00e5 det nya finska, exklusiva, hudv\u00e5rdsm\u00e4rket Mia H\u00f6yt\u00f6 till stor uppskattning…<\/figcaption><\/figure>\n
\"2014-11-23_20.12.07\"<\/a>
Middagen var otrolig med vilt och havtornspannacotta… Blossom, Hasse och jag sj\u00f6ng och underh\u00f6ll p\u00e5 kv\u00e4llen, kul att sjunga en trudellutt igen!<\/figcaption><\/figure>\n
\"20141123_084120_LLS\"<\/a>
Dagen efter b\u00f6rjade med Yoga – grymma Blossom visar vart sk\u00e5pet skall st\u00e5…<\/figcaption><\/figure>\n
\"2014-11-23_20.15.43\"<\/a>
Sedan var det dags f\u00f6r min f\u00f6rel\u00e4sning Holistic Workshop d\u00e4r jag l\u00e4rde ut akupressur punkter!<\/figcaption><\/figure>\n
\"2014-11-23_20.01.32\"<\/a>
Sen var det dags f\u00f6r rawfood lunch igen… Mums…<\/figcaption><\/figure>\n

Helgen var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lyckad och jag \u00e4r s\u00e5 tacksam f\u00f6r att f\u00e5 lov att g\u00f6ra detta tillsammans med Blossom och K\u00f6runda.<\/p>\n

Tack till alla underbara sponsorer till v\u00e5ra LYX goodiebags;<\/p>\n

Palina, Re-fresh, Kerstin Florian, Mette Picaut, Lorna Jane, Svensk t\u00e5ng, Yogobe, Exotic Snacks, Coconut Water, Kombucha, Plaza Kvinna, Styling Agenten, Mia H\u00f6yt\u00f6, Blossom & Nordic Superfood!<\/em><\/h3>\n
\"1948143_10152412874556933_8522136403987216231_n\"<\/a>
Lyx goodiebag<\/figcaption><\/figure>\n

\"IMG_20141123_184046\"<\/a>\"IMG_20141123_184313\"<\/a>\"IMG_20141123_184134\"<\/a>
\nF\u00f6r alla er som inte var med – h\u00e5ll utsikt p\u00e5 K\u00f6rundas hemsida<\/a> eller anm\u00e4l ditt till mitt nyhetsbrev<\/a> f\u00f6r att f\u00e5 nya datum f\u00f6r v\u00e5ra events!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Just avslutat Holistic Weekend p\u00e5 K\u00f6runda Golf & Konferens Hotell, tillsammans med Blossom och 25 h\u00e4rliga tjejer! 2 dagar med Yoga, Raw food, Saunachill, Garunda\/Power Moves, Dans, F\u00f6redrag och Akupressur workshop. H\u00f6jdpunkten var Nordisk bastukv\u00e4ll p\u00e5 flotten i sj\u00f6n, bara upplyst av facklor och levande ljus. Alla fick prova p\u00e5 att, helt traditionsenligt, att piskas … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7289,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3,4,14,9,13],"tags":[],"class_list":["post-2363","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bra-spa-wellness-stallen","category-halsotips","category-manniskor-som-inspirerar-mig","category-produkter","category-stallen-jag-besoker","category-traningstips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2363","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7289"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2363"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2363\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}