{"id":3189,"date":"2015-07-29T14:04:15","date_gmt":"2015-07-29T12:04:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/?p=3189"},"modified":"2015-08-02T21:59:14","modified_gmt":"2015-08-02T19:59:14","slug":"atle-hoff-gastar-sommartraningen-pa-marstrand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/2015\/07\/29\/atle-hoff-gastar-sommartraningen-pa-marstrand\/","title":{"rendered":"Atle Hoff g\u00e4star Sommartr\u00e4ningen p\u00e5 Marstrand!"},"content":{"rendered":"

Det \u00e4r riktig full rulle h\u00e4r ute p\u00e5 Marstrand och min Sommartr\u00e4ning, det \u00e4r sv\u00e5rt att hinna att skriva om allt som h\u00e4nder!<\/p>\n

F\u00f6rra veckan hade jeg bes\u00f6k av min gamla skolkompis Atle Hoff! Atle \u00e5kte till Hollywood efter v\u00e5r skoltid och blev snabbt en popul\u00e4r dansl\u00e4rare och P.T. K\u00e4ndisar som tr\u00e4nats av Atle; Wayne Gretsky, Jennifer Aniston, Cindy Crawford mfl.<\/em><\/strong><\/p>\n

Atle h\u00f6ll i sitt eget koncept Bodydesign, Dance and samt Outdoor Boot Camp – s\u00e5 h\u00e5rt och kul!
\n<\/strong><\/p>\n

\"IMG_7875.JPG\"<\/a>
Bodydesign!<\/figcaption><\/figure>\n
\"IMG_7977.JPG\"<\/a>
Outdoor Bootcamp vid f\u00e4stningen<\/figcaption><\/figure>\n
\"IMG_7974.JPG\"<\/a>
H\u00e5rt och skoj!<\/figcaption><\/figure>\n
\"IMG_7978.JPG\"<\/a>
Sidoplankan<\/figcaption><\/figure>\n
\"IMG_7893.JPG\"<\/a>
Efter\u00e5t var det sk\u00f6nt med ett dopp!<\/figcaption><\/figure>\n
\"IMG_7900.JPG\"<\/a>
Sedan var det dags att ta en SUP tur runt i hamnen!<\/figcaption><\/figure>\n
\"wpid-20150726_094559.jpg\"<\/a>
Goa Atle och jag vid stranden<\/figcaption><\/figure>\n

Samtidigt som Atle var h\u00e4r, s\u00e5 var \u00e4ven Cristian, min mass\u00f6r, p\u00e5 bes\u00f6k. Han blev snabbt fulbokat och hade upp till NIO!!! massager per dag! Cristian har jag haft anst\u00e4lld p\u00e5 varje spa som jag varit spachef p\u00e5 i K\u00f6penhamn och han \u00e4r helt grym!<\/p>\n

Till h\u00f6sten planerer vi ”tre sm\u00e5 musket\u00f6rer”, att komma till Stockholm och k\u00f6ra tr\u00e4ning, Saunachill och massage!<\/p>\n

\"wpid-20150726_095718.jpg\"<\/a>
”De tre sm\u00e5 musket\u00f6rer”<\/figcaption><\/figure>\n

\u00a0 H\u00e5ll utkik p\u00e5 bloggen om vad vi hittar p\u00e5:-)<\/em>
\n<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Det \u00e4r riktig full rulle h\u00e4r ute p\u00e5 Marstrand och min Sommartr\u00e4ning, det \u00e4r sv\u00e5rt att hinna att skriva om allt som h\u00e4nder! F\u00f6rra veckan hade jeg bes\u00f6k av min gamla skolkompis Atle Hoff! Atle \u00e5kte till Hollywood efter v\u00e5r skoltid och blev snabbt en popul\u00e4r dansl\u00e4rare och P.T. K\u00e4ndisar som tr\u00e4nats av Atle; Wayne … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7289,"featured_media":3187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,3,4,9,13],"tags":[],"class_list":["post-3189","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bra-spa-wellness-stallen","category-halsotips","category-manniskor-som-inspirerar-mig","category-stallen-jag-besoker","category-traningstips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7289"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3189"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3189\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindamyrberg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}