← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Torsdags ledighet

Eftersom jag spenderade dagen hemma för att plugga samhälls och skriva svenska debattartikel så kunde jag själv göra en lunch som är godare, näringsrikare och mer mättande än skolans. Det blev kvargplättar och kiwikeso, så gott och så lätt! Kvargplättarna gjorde jag på 125g kvarg, 1/2 dl havregrynsmjöl (bara att mixa till ett mjöl), 2 … Läs mer

Första kost inlägget

Jag blir den första att lägga ut hur min dagens kost ser ut. På bilden är det lunchen på Oregano med Dessi, middagen Currytorsk och till kvällis det perfekta proteinfluffet gjort på Body Science Casein Blåbär toppad med frysta blåbär och mandelsmör. Sååå gott!   /Linda

Äppelpaj

Testade göra en nyttigare variant av äppelpaj förra helgen! Jag ställde mig i köket och hade ingen som helst förväntning. Men jag måste säga att jag blev positivt överraskad! Den var betydligt godare än vad jag skulle kunna tänka mig. Däremot skulle jag rekommendera att låta den svalna helt och stå ett tag, för dagen efter … Läs mer

Första inlägget!

Skulle inte riktigt vara vår grej att ha en hel blogg för oss själva, helt enskilt, så vi tänkte väl att varför inte göra en gemensam? När vi båda har samma intresse för träning och hälsa och allt också! Vi får väl se lite vad som kommer upp, men det lär komma mer inom kort! … Läs mer