Idag + vikt och rökning

Det blev inte så mycket gjort idag, precis som jag trodde. Men det har ändå varit en helt okej dag innehållande ”step up revolution” haha, obligatoriskt med feel-good filmer när man är uttråkad, middag och nu precis tog jag mig ett styrkepass och 40 min på löpbandet. Skönt! det var längesedan. Någonting jag faktiskt HAR … Läs mer

16:8

Nu ska tydligen 5:2-dieten som jag skrivit om tidigare (HÄR) vara ”ute” och det nya modet ska tydligen vara att hoppa på 16:8-dieten. Man ska helt enkelt äta under 8 timmar under dygnet medan man inte äter under de resterande 16 timmarna. Att man under de 8 timmarna lagrar energi och under de 16 timmarna … Läs mer

Hälsotips!

Mina tips idag kommer att handla om hälsa.   1. Skippa det vanliga sockret/mjölet. Så mycket det bara går. Det är ingen som behöver det rena sockret, det finns så mycket kolhydrater i annat som vi stoppar i oss så vi får i oss det vi behöver ändå, trots att vi inte äter rent socker/mjöl. … Läs mer

5:2-dieten

Jag lovade ju att droppa ett inlägg om detta. Ingen kan ju ha missat vad alla löpsedlar numera handlar om, och vad varannan blogg lyckats uppmuntra till/rata. Den nya 5:2-diet-hetsen. Jag tänker inte göra detta till ett så värst långt inlägg, eftersom jag har sagt mycket av vart jag står i tidigare inlägg (läs här). Men jag … Läs mer

Bota dig med magnetarmband!

Har ni hört talas om magnetarmband eller vet någon som har ett? Det är vad jag tänker tipsa om idag. Det har blivit mer och mer populärt på senaste, och inte bara är de en fin detalj – de är även superbra för hälsan! Lider du av ont i huvudet ofta? Migrän? Smärta? Har du problem … Läs mer

Stoppad produktion av Kexchoklad

Jag var nyss inne på Aftonbladet för att allmänbilda mig lite. Det där med nyheter är inte min grej.. Jag var nog den som sist visste att Obama skulle komma till Sverige… Haha. Men nu hände det ovanliga. Jag läste nyheterna! aj aj aj. Vad jag hittade? att Cloetta, som ju bekant gör bland annat … Läs mer

Mina kategorier

Nu när ni är fler som läser vill jag bara påminna er om att ni även kan kika tillbaka i arkivet genom mina kategorier. Jag har redan hunnit dela med mig om många tips under ”Linda tipsar” och jag har även skrivit ett par inlägg som rör många, läsvärda inlägg under.. Bam bam baaam! ”Läsvärt”! Haha, … Läs mer

Allergi och hjärtesorg

Jag lovade för någon vecka sedan att berätta om min allergi. Detta lär bli lite känsloladdat, men grymt reducerat på grund av att mycket är för privat. Men jag gör ett försök. Gud, detta kommer bli jobbigt..   Jag var 8 år gammal och gick i 2a klass när mamma och pappa en regnig dag … Läs mer