På tal om…

På tal om banan! vilken miss i livet om man inte tycker om den frukten. Vet ni hur mycket gott man enkelt kan göra med just banan, mer än att slippa bakfylla? Tips nr 1: För bara någon vecka sedan lärde jag mig ett nytt recept på glass. Med endast en ingrediens! kan ni gissa … Läs mer

Tips mot bakfylla!

Det är söndag och jag är seg. Men någonting jag hatar är att inte utnyttja dagen. Brukar få höra att jag nog har någon bokstavskombination för att någonting ständigt måste hända, haha. Men att ha mål att se fram emot under dagen är väl bara bra? Vi blev nyss bjudna hem till svärföräldrarna på mys … Läs mer

Kost/träning/hälsa

För drygt 4 veckor sedan bestämde jag och min kompis för att hon skulle hjälpa mig lite på traven. Hon har nyligen utbildat sig som PT och har även lyckats hitta jobb inom det. Jag har väldigt bra koll redan kring vad man ska äta, hur ofta/hur mycket och hur mycket man ska förbränna för att … Läs mer