{"id":1732,"date":"2014-02-27T14:13:39","date_gmt":"2014-02-27T13:13:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/?p=1732"},"modified":"2014-02-27T14:13:56","modified_gmt":"2014-02-27T13:13:56","slug":"det-dar-med-vikt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/2014\/02\/27\/det-dar-med-vikt\/","title":{"rendered":"Det d\u00e4r med vikt.."},"content":{"rendered":"

Hj\u00e4lp. Det \u00e4r helt otroligt vad jag har g\u00e5tt upp i vikt p\u00e5 senaste.<\/p>\n

De flesta vet om att man brukar g\u00e5 upp 2-3 kg efter att man slutat r\u00f6ka. Jag gjorde det, och 3 kg plus p\u00e5 min redan nuvarande vikt \u00e4r inte okej. Just de 3 kilona, syntes s\u00e5 fruktansv\u00e4rt och har transformerat hela min kropp. Den k\u00e4nns mest flubbig lite \u00f6verallt och har formats om till aningen st\u00f6rre. S\u00e5 otroligt markant blev det, och det k\u00e4nns som att jag inte \u00e4r mig sj\u00e4lv l\u00e4ngre. Det \u00e4r inte jag. Mitt utse\u00e9nde matchar inte den jag \u00e4r och jag k\u00e4nner mig f\u00e5ngen i n\u00e5gon annans kropp.<\/p>\n

Det k\u00e4nns hemskt. F\u00f6r s\u00e5h\u00e4r stor har jag aldrig varit i hela mitt liv.<\/p>\n

Vissa av er kanske himlar med \u00f6gonen till 3 kg och tycker att ”det g\u00e5r man ju ned p\u00e5 en vecka med lite k\u00e4mpargl\u00f6d”. Jag skulle h\u00e5llit med er f\u00f6r ungef\u00e4r 3 \u00e5r sedan. F\u00f6r d\u00e5, d\u00e5 var detta faktiskt m\u00f6jligt. Men vet ni? jag g\u00e5r inte ned l\u00e4ngre. Det \u00e4r ingen bullshit, det \u00e4r bara s\u00e5. Jag har otroligt extremt j\u00e4kla ap-sv\u00e5rt att g\u00e5 ned\u00a0i vikt nu f\u00f6r tiden. Jag har inte ens sett att det g\u00e5r. Som max p\u00e5 mer \u00e4n ett \u00e5r tror jag att jag gick ned 1 kg strax innan jul, d\u00e5 n\u00e4r \u00e4lskling var i USA. Men that’s about it. Det gick jag upp illa bums igen, smart drag att dra ned p\u00e5 vikten innan jul liksom….<\/p>\n

S\u00e5 dessa tre kilona \u00e4r en mardr\u00f6m f\u00f6r mig. Ytterligare tre kilo att g\u00e5 ned som \u00e4r om\u00f6jliga att bli av med. Varf\u00f6r ska det beh\u00f6va vara s\u00e5 l\u00e4tt f\u00f6r mig att g\u00e5 UPP i vikt medan NED \u00e4r ett rent helvete? S\u00e5 typiskt. Har gl\u00f6mt vad ordet ”medg\u00e5ng” betyder, det mesta g\u00e5r faktiskt bara emot mig, vilket blivit s\u00e5 otroligt markant p\u00e5 senaste.<\/p>\n

Jag har gett upp, f\u00f6rs\u00f6kt igen. Bytt metod, gett upp. K\u00e4mpat ned\u00e5t, G\u00c5TT upp. Vad g\u00f6r man nu? jag har provat s\u00e5 otroligt m\u00e5nga metoder, ingenting fungerar. I 6 veckor h\u00f6ll jag p\u00e5 som l\u00e4ngst, ni vet, d\u00e5 med min b\u00e4sta v\u00e4n som PT. N\u00e4r det inte visas N\u00c5GONTING p\u00e5 6 veckor… Ja, d\u00e5 ger man upp. Det tror jag de flesta gjort. Fan vad detta \u00e4r sv\u00e5rt. Jag vill tro att om jag bara hittar min metod s\u00e5 kommer jag klara det, finna ut en h\u00e4lsosam livsstil som f\u00e5r mig att g\u00e5 ned tills jag trivs. Men att v\u00e4l hitta denna efter s\u00e5 otroligt m\u00e5nga \u00c5R av f\u00f6rs\u00f6k… Ser m\u00f6rk ut. Jag tror att jag kommer g\u00e5 upp mer p\u00e5 v\u00e4gen till att hitta ”min metod”. Vilket jag verkligen inte vill. Det ligger s\u00e5 mycket annat bakom som ni inte vet, som f\u00f6rsv\u00e5rar allting. Men kortfattat kan jag s\u00e4ga att det stressar mig att jag inte hittar r\u00e4tt metod vilket stressar kroppen genom att prova p\u00e5 nytt hela tiden.. Vi m\u00e5r inte bra av det, varken kroppen eller jag.<\/p>\n

Och, mina v\u00e4nner, tro inte att jag sitter i soffan och kr\u00e4nger mat hela dagarna och klagar av mig h\u00e4r. S\u00e5 \u00e4r inte fallet. Just nu tr\u00e4nar jag varje, varje dag. G\u00e5r PW’s\u00a0i en timme p\u00e5 l\u00f6pbandet de flesta dagar och tr\u00e4nar med b\u00e5de hantlar, kroppsvikt och pilatesbollen. S\u00e5 jag k\u00e4mpar verkligen. Det \u00e4r inget fel p\u00e5 vad jag \u00e4ter heller, helt enkelt \u00e4r det jag sj\u00e4lv, ton\u00e5rings-linda, som sabbade sin f\u00f6rbr\u00e4nning n\u00e5gonstans d\u00e4r p\u00e5 v\u00e4gen. Jojo, jojo, jojo…<\/em> Och s\u00e5 vidare.<\/em> Fan.<\/p>\n

\u00a0\"dance\"<\/a>Dumma, dumma lill-linda.<\/del> Backslick p\u00e5 grund av dansuppvisning.<\/em><\/p>\n

Vill avslutningsvis s\u00e4ga att jag vet om vad jag tidigare skrivit i s\u00e5 m\u00e5nga inl\u00e4gg. Det d\u00e4r med att l\u00e4ra sig att tycka om sig sj\u00e4lv och att det inte sitter i vikten. Att gl\u00e4djen m\u00e5nga g\u00e5nger inte hittas i viktnedg\u00e5ng och att man ist\u00e4llet m\u00e5ste jobba p\u00e5 att acceptera och \u00e4lska kroppen som den \u00e4r. Hitta allt det bra. Men det, det \u00e4r fan sv\u00e5rt n\u00e4r man k\u00e4nner sig f\u00e5ngad i\u00a0en annans\u00a0kropp. N\u00e4r DU inte l\u00e4ngre k\u00e4nner sig som DIG SJ\u00c4LV och INTE KAN g\u00f6ra n\u00e5got \u00e5t det. D\u00e5, d\u00e5 \u00e4r det sv\u00e5rt. Men jag ska f\u00f6rs\u00f6ka, samtidigt som jag forts\u00e4tter k\u00e4mpa. God, I’m a big fat (but\u00a0oh so strong!)\u00a0Soldier.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hj\u00e4lp. Det \u00e4r helt otroligt vad jag har g\u00e5tt upp i vikt p\u00e5 senaste. De flesta vet om att man brukar g\u00e5 upp 2-3 kg efter att man slutat r\u00f6ka. Jag gjorde det, och 3 kg plus p\u00e5 min redan nuvarande vikt \u00e4r inte okej. Just de 3 kilona, syntes s\u00e5 fruktansv\u00e4rt och har transformerat … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5782,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,7,9,3],"tags":[],"class_list":["post-1732","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bilder","category-om-mig","category-tankar","category-vardag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5782"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1732"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1732\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindapatricia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}