Bort med stämpeln!

Jag får känslan av att psykisk ohälsa är väldigt vanligt i dagens samhälle trots detta är det inget det pratas högt om. Detta måste ändras, det finns så många människor som behöver hjälp och förstå varför dom mår som dom mår. Många ser det nog som en skam att drabbas av psykiska besvär, därför söker man inte den vård man egentligen är i behov av.  Man ska inte behöva få någon slags stämpel för att man går till psykologer eller använder sig av psykofarmaka. Det behöver inte vara en traumatisk händelse i livet som gör att man mår dåligt, man kan må dåligt ändå. Det är inte alltig det finns en förklaring till varför man känner sig ner, man har rätt att söka vård ändå! Jag tror det handlar mycket om okunskap hos människor, dessa sjukdomar existerar inte för dom det är bara hitte på och inbillning. Jag har själv varit en person med fördomar om detta ämne. Det är väl bara bita ihop, så himla dåligt kan man inte må. Framförallt trodde jag inte att stress kan yttra sig i fysiska besvär. Idag vet jag vad uttrycket ” tar mig knappt ur sängen ” innebär. När man förklarar för folk vad som händer i ens kropp låter det ju som man är halvt galen, därför undviker man att berätta! Därför tog det extra hårt på mig att själv drabbas av något jag trodde var hitte på. Människor mår allt sämre och sämre av all stress i samhället, fler och fler drabbas av psykisk ohälsa av olika anledningar. Hur kommer det sig att detta fortfarande är så tabubelagt? Jag och Linda vill ändra detta, våga prata om dina problem. Man är absolut inte ensam om sina konstiga känslor!

Sandra