Hej där,
Okay, nu kan vi konstatera att dag 2 inte är någon dans på rosor.. Har varit allmänt hungrig idag, konstant kissnödig och känt mig lite hängig. MEN! Detta är förstås ingen nyhet, detta är en typisk dag 2! Bättre dagar kommer. Förhoppningsvis kommer ketosen igång 100 % imorgon, varpå hungerskänslorna kommer att minska, man får ökad energi, känner sig upprymd och outtröttlig. Låter toppen i mina öron!
När det känns jobbigt; kom ihåg vad som driver dig till att fortsätta. Målet du vill uppnå. Bilden av dig själv när du nått slutprodukten. Kom ihåg att hungerskänslorna är bara något som är jobbigt, det skadar dig inte. Visst, det är obehagligt, men inte mer än så!? Det kommer bara att vara i ett par dagar sen är det över!
Det är verkligen en prövning, men har du sådan självdiciplin att du kan motstå frestelserna – då kan ingenting stoppa dig!
Natti natti på er!