Hoho! Nu sitter jag uppe mitt i natten igen – galet trött!! Hur ska jag hålla mig vaken till 07.00!? Well well, förutom att jag vill sova nu så har dagen varit helt kanon hittills! Vaknade vid 10.30, strax därefter kom en stooor Cambridgeleverans. Därefter slängde jag ihop lite strandprylar, frukost mm och skyndade ut … Läs mer
06:00 – Hello you! Ja, jag har seriöst gått upp 6.00 för att hinna med morgoncardion innan 8.00. Inte för att jag börjar jobba då, men ”någon gång” mellan 8-16 kommer en levernas hem till mig… Pust! Hatar att stå standby en hel dag…. Känns bra, vill man vara fin får man lida … Läs mer
Hej hopp!! Pust, jag har just utsatt mig för total tortyr!! Det har tydligen 0 betydelse att man är ute och springer över en mil varannan dag, för när det kommer till back-intervaller kändes det ju som att man aldrig tränat ever before…. Bestämde mig redan igårkväll för att jag skulle börja dagen … Läs mer
Hoohoo! Här sitter jag som värsta nattugglan, 03:35 och bloggar… Sitter på jobbet och för tillfället är det superlugnt! Idag blev det till mitt stora missnöje en vilodag för benen. Kände mig verkligen taggad på en joggingtur när jag vaknade, men sprang ju ganska långt igår och har trots allt en envis benhinneinflammation på vänster … Läs mer
Hohoo!! Shiiiit vad varmt det är ute!! Kom just in efter en timmes löprunda, det var typ 30+ och luftfuktighet 200%, tror aldrig att jag svettats så mycket i hela mitt liv!!! Helt galet!! Trots det gick det sjukt bra! :oD Har kastat in alla träningskläder i tvätten och sitter och mumsar i mig ”kesellafrukosten” … Läs mer
God morgon på er! Igår var en riktig toppendag, Ehee.. förutom att jag började dagen med att försova mig 4 timmar… Haha! Vaknade 11 ist för 7, men det löste sig ändå! Började med en härlig lång powerwalk på 1 h 40 min i solen. Därefter frukost ute på gräsmattan och en timmes sol. … Läs mer
God morgon på er! Äntligen lite lediga dagar, har typ hållt på att ruttna på jobbet under midsommarhelgen när alla andra haft det så fantastiskt kul…. ;op Men nu är det två sköna lediga dagar! Idag är det först morgoncardio på schemat. Blev ju löpning igår, så att idag får det bli powerwalk med … Läs mer
Hoho!! Vilken värme ute! Blir på så galet bra humör!! 😀 Igår vart en pärs! Gick av mitt arbetspass 4 på morgonen i förrgår, i säng 05.30 och sen upp igen för att vara på jobbet vid 15 igen! Hektisk dag igår med andra ord. Hann varken med gym eller cardio. Idag är det … Läs mer
Ser att det var 4 dagar sen jag hörde av mig i bloggen…? Oooopsi!! :o) Tur att ni inte har missat så jättemycket, bara jobbat, tränat och sovit i princip. :o) Det fortsätter i den härliga andan också, så jag återkommer på tis eller något när jag har nått vettigt att säga! Hahaha! Jobbade … Läs mer
Jag ställer klockan på 07.30 och somnar. Vaknar när klockan ringer 8 timmar senare, studsar upp ur sängen, taggad på en joggingtur, drar upp persiennerna och möts av SNÖ!? Fyy!! Knappast att jag ger mig ut i 3 grader + snöblandat regn! Sitter och surar i soffan ist… Ska göra ett ryck med damsugaren, … Läs mer