God morgon finingar!! Ska berätta om igårkväll och lägga upp lite bilder, men först ska jag bege mig ut på en liten träningsrunda. Jag har sån galen träningsvärk i hela kroppen, men framförallt i benen och rumpan! Hur ska detta sluta!? Jag får ju dessutom ångest när min mamma håller på och springer 1 … Läs mer
Hoho!! Idag har det arit en ledig vilodag, men ändå full fart! Har vart iväg en sväng och bytt en jacka som jag har fått av min underbara mamma *tack snälla*. Var tvungen att fixa en storlek större eftersom jag blivit så tjock *höhö* nej… inte riktigt.. men jag måste ha lite prylar under … Läs mer
Hej där sötingar! Två dagar i energins tecken! Vaknade ju både igår och idag av strålande sol som kikade in genom persiennerna. Helt underbart! Körde liksom igår en rejäl powerwalk med stavarna i högsta hugg, 1 h 40 min! Lagom till att jag kom hem efter dagens runda kom mamsen förbi för lite fika (jag … Läs mer
Hej på er solstrålar! Fasiken vilket härligt väder det är ute! Vårkänslor!! Hoppas att solen håller i sig och smälter bort snön under nästa vecka. jag vill verkligen ha vår NU! Det här har varit den längsta vintern någonsin… Idag har jag kvällspass på jobbet, alltså lite sovmorgon imorse. Har även hunnit med … Läs mer
God morgon på er! Usch, jag har sovit alldeles för lite inatt, är supertrött nu och har dessutom en dålig känsla i kroppen… Kunde inte träna igår efter jobbet, dels pga att jag kände av halsontet IGEN (det vägrar att ge sig), men dels för att kollegerna ville ses på stan och ta en … Läs mer
Har ni sovit gott? Usch, det har inte jag! Vilken hemsk, värdelös natt jag har haft! Bara drömt massa jobbiga drömmar hela natten, vaknat non-stop, rullat runt, mått illa, haft ont i ryggen pga träningsvärk mm… Nu gäller det att ladda om och ha fokus på topp, ska strax dra iväg på ett långt … Läs mer
Hej där! Sitter och myser med mjukisdressen på, en kopp te och pluggar lite. Hittills har jag hunnit med en 90 minuters powerwalk med stavar, vilket kändes otroligt bra! Man ska inte underskatta stavarna! Det blir liksom både jobbigare och lättare med dom.. Det känns bra på så sätt att dom faktiskt avlastar lite … Läs mer
Mat: Knäckebröd med skivat ägg: 250 kcal Banan: 100 Kcal Smoothie: 250 kcal Ananas: 50 kcal Köttgryta + rotsaker ca: 350 kcal Havregrynsgröt: 150 kcal Totalt: 1150 kcal Träning: 90 min powerwalk
God morgon på er! Så himla skönt att få sova ut ordentligt! Igår på kvällen fick jag värsta knäååen och; 1. Damsög lägenheten 2. Badade hundarna 3. Tvättade 4. Lagade värsta seriösa middagen. Jag hade köpt kortletter som jag inte riktigt visste vad jag skulle göra med. Det slutade med att jag skar … Läs mer
Hallu där! Från och med idag överger jag min gamla blogg http://lindaodavid.blogspot.com och satsar helhjärtat på den här ist. Jättetrist att man inte kan flytta över alla gamla inlägg och bilder… men men.. Idag börjar den slingriga, kämpiga och hårda vägen mot beach 2011! Jag brukar räkna första Juni som startdatumet på sommaren … Läs mer