{"id":44,"date":"2011-03-24T12:16:00","date_gmt":"2011-03-24T11:16:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/2011\/03\/24\/dag-4\/"},"modified":"2011-03-24T12:16:00","modified_gmt":"2011-03-24T11:16:00","slug":"dag-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/2011\/03\/24\/dag-4\/","title":{"rendered":"DAG 4"},"content":{"rendered":"

Hej hopp!!<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Är inne på 4e dagen av kuren nu. Hittills har det gått oförskämt bra! Trots det låga kaloriintaget har jag klarat att jogga\/powerwalka mellan 90-100 minuter varje dag. Idag var jag dock totalt slut när jag kom hem.<\/strong><\/span><\/p>\n

Det såg ju ut att vara så himla fint väder när jag vaknade, men sen när jag väl kom ut visade det sig att det var stormvindar och ganska kallt.. Nåja, jag tvingade mig runt hela rundan ändå, men det var på ren vilja kan jag säga! Kroppen orkade egentligen inte alls! Imorn blir det helt klart en vilodag.<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

För övrigt så har den där påtagliga hungern gått över nu, jag vaknar innan klockan ringer på morgonen och har känt mig riktigt utvilad.<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Nu ska jag snart iväg till jobbet igen.<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Xoxo<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hej hopp!!   Är inne på 4e dagen av kuren nu. Hittills har det gått oförskämt bra! Trots det låga kaloriintaget har jag klarat att jogga\/powerwalka mellan 90-100 minuter varje dag. Idag var jag dock totalt slut när jag kom hem. Det såg ju ut att vara så himla fint väder när jag vaknade, men … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1394,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-44","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cambridgekuren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}