{"id":48,"date":"2011-05-01T11:45:00","date_gmt":"2011-05-01T10:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/2011\/05\/01\/nu-dax-att-varstada-kroppen\/"},"modified":"2011-05-01T11:45:00","modified_gmt":"2011-05-01T10:45:00","slug":"nu-dax-att-varstada-kroppen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/2011\/05\/01\/nu-dax-att-varstada-kroppen\/","title":{"rendered":"Nu; dax att v\u00e5rst\u00e4da kroppen!"},"content":{"rendered":"

God morgon mina vänner!<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Efter en natts arbete, bestående av att mer eller mindre förstöra kvällen för alla småttingar, var jag förtjänt av en sovmorgon. :o)<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Igår gick löpningen verkligen tungt… Min kropp ville inte alls samarbeta med mig. Jag kände redan innan jag gav mig ut att jag inte hade någon energi över huvudtaget.. Benen var jättetrötta (kan iof bero på att jag sprungit\/powerwalkat varje dag i typ en vecka)..<\/strong><\/span><\/p>\n

Hur som helst så släpade jag mig runt den ”korta rundan” alltså ca 6-7 km, och kände mig riktigt nöjd när jag inte gav upp.<\/strong><\/span><\/p>\n

Lovade mig själv efter gårdagens pass att benen skulle få vila idag….. känns inte lika självklart idag.. hehe..<\/strong><\/span><\/p>\n

Nää, skräpning! Man måste vila också!<\/strong><\/span><\/p>\n

Kanske kör ett pass på gymmet idag ist.<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Nu till något helt annat!<\/strong><\/span><\/p>\n

From idag och 21 dagar frammåt ska jag och Jenny köra igång med en detoxkur. Det är den årliga ”vårstädningen” av min kropp som ska äga rum, vilket innebär att jag ABSOLUT INTE får äta några sötsaker.. Nu har jag verkligen en anledning så nu jäklar!<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Ska dra iväg snart och träna samt shoppa in lite nya kosttillskott. :o)<\/strong><\/span><\/p>\n

Sen blir det myskväll med en killkompis!<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Pöss pöss, sköt om er!<\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

God morgon mina vänner!   Efter en natts arbete, bestående av att mer eller mindre förstöra kvällen för alla småttingar, var jag förtjänt av en sovmorgon. :o)   Igår gick löpningen verkligen tungt… Min kropp ville inte alls samarbeta med mig. Jag kände redan innan jag gav mig ut att jag inte hade någon energi … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1394,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-48","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lindasvarld\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}