Livsstil & Hälsa

& sov gott!

Hej på er, Hemma och utslagen på soffan efter en lång men härlig dag! Lika trött som ni säkert vant er vid att jag ofta är vid den här tiden 🙂 Träningen rullar på bra och det är en skön energi på jobbet. Men längtar lite till helg! För första gången på länge så känns … Läs mer

God afton kära läsare 🙂 Sitter och kollar försnacket inför kvällens matcher i Champions League. Så jävla underbart och maximal tillfredsställelse. Det blir inte mycket bättre än så här. Jag är dessutom proppmätt. Lite för mätt. Matkoma. Ätit kyckling tomat och avacado. En klassiker numera. Väntar nu på att en kopp alldeles för varmt te … Läs mer

Hej på er, Jag är heeeelt slut! Lång måndag. Har ingen energi alls nu, orkar tyvärr inte skriva något inlägg. Förlåt. Vi hörs. Tja.

Wazzup?! Söndag och dag 55. Helgen börjar nå sitt slut. Just hemkommen efter att ha varit ute på Värmdö hos mor och firat min syster som fyllde 19 år i veckan. Galet att hon blivit så gammal 🙂 Känns som det inte var så länge sedan jag bar runt henne på mina axlar och nu … Läs mer

God kväll, Precis kommit hem från gymmet och är brutalt hungrig! Tanken var att jag nu skulle bege mig in mot stan men den tanken är helt nedlagd. Kommer hoppa in i en dusch nu först. Sen slå på tv’n. Inta soffposition och äta middag. Efter det blir det nog inte mycket mer avancerat 🙂 … Läs mer

Hej hej hallå! Är i Göteborg och jobbar idag och kommer hem imorgon kväll. Fullspäckat schema så jag hinner tyvärr inte riktigt med att skriva något vettigt :/ Var på gymmet 05:00 imorse iallafall och det är fan personligt rekord! 🙂 Har precis avslutat ett pass i världens kanske minsta gym på vårt hotell. Nu … Läs mer

Hej på er, Känns sjukt att det redan gått 50 dagar! Tiden har gått riktigt snabbt. Nästan så att jag blir lite stressad 🙂 Andra halvlek kommer jag köra ännu hårdare! Nu är jag igång med allt och har rutinerna inne så nu kan det bara bli bättre. Det räcker inte längre att bara ta … Läs mer

Dag 50 – Lunch

God afton kära läsare! Måndag och ny vecka. Riktigt obehagligt när larmet ringde imorse! Allt i mig ville ligga kvar och somna om. I vanliga fall så brukar första 5-10 minuterna på löpbandet vara jobbiga, sen kommer man in i det. Idag kom jag aldrig in i det. Varje jäkla steg kändes. Men det kändes … Läs mer