← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Dag 15 – Äntligen måndag!

God afton, Jag ligger av någon oförklarlig anledning och kollar på Robinson!? Tv-underhållning när den är som bäst 🙂 Idag var första dagen sen jag kom tillbaka från semestern som det verkligen kändes som jag var tillbaka! Jag har väl inte accepterar riktigt att min semester tog slut redan efter 6 dagar i Turkiet… Resterande … Läs mer

Dag 14 – En slappare söndag

Hej på er, Har haft det riktigt jäkla bra ute i skärgården! Harmoni för själen 🙂 Telefonen dog ganska så tidigt vilket gjorde att stressnivån höjdes en hel del till en början. Lugnet infann sig dock ganska så snabbt då man accepterar att läget är som det är och att det faktiskt är jävligt skönt … Läs mer

Dag 13 – Till havs!

God morgon, Gårdagen var verkligen helt fantastisk! Slog nytt nordiskt hastighetsrekord i  att äta en pizza bland annat! Såg sen färdigt säsong 2 av Game Of Thrones som verkligen är en helt underbar serie för er som missat den. Jobbigt att behöva vänta nu till våren 2013 innan man kan se fortsättningen bara… Idag ska … Läs mer

Dag 12 – Dags att synda!

Hej på er, Jag har kommit fram till att jag måste få ha en dag i veckan då jag verkligen kan synda och äta preeecis vad jag vill! Den här veckan så väljer jag just denna dag 🙂 Fredagen den 17 augusti. Har i princip inte ätit några kolhydrater nu på snart två veckor och … Läs mer

Dag 11 – Dags att börja gymma!

Hej på er, Idag har jag bestämt mig för att börja ta tag i gymmandet! Kommer fortsätta köra morgonpromenaderna innan jobbet men sen byta ut kvällspromenaderna mot hårda gympass. Benet känns nästan helt 100 nu så tiden är inne för att ge det ett försök på allvar. Riktigt taggad faktiskt! Har inte vägt mig än … Läs mer

Dag 10 – Mat.

Goddagens, Känner verkligen att min förbränning är i full gång nu! Brukar ju normalt slarva en hel del med frukost och det där med powerwalks på morgonkvisten har aldrig riktigt varit aktuellt. Runt 11:30 idag så var jag så hungrig att jag var farlig för min omgivning. Trots en rejäl och bra frukost. När jag … Läs mer

Dag 9 – Proppmätt

Hej kära läsare! Jag är så fruktansvärt mätt och trött just nu så jag kommer inte bli långrandig 🙂 Fick till ytterligare en promenad idag efter jobbet(Denna gång var Rille med!!). Promenixade i drygt en timme och lagade sen till en riktig världsmästar-middag ! Stekte laxfiléer, kokade broccoli, rev morötter och gjorde en riktigt god … Läs mer