Hej p\u00e5 er,<\/p>\n
Leden att jag vart lat med inl\u00e4gg under helgen!<\/p>\n
Jag har vart helt tr\u00e4ningsledig b\u00e5de l\u00f6rdag och s\u00f6ndag. Hade en riktigt strulig bl\u00e5sa p\u00e5 min h\u00e4l som gjorde livet besv\u00e4rligt f\u00f6r mig. Vila k\u00e4ndes som b\u00e4sta alternativet f\u00f6r att bli av med el\u00e4ndet!
\nHade en av mina b\u00e4sta v\u00e4nner p\u00e5 bes\u00f6k nere fr\u00e5n Sk\u00e5ne ocks\u00e5. Alltid lika kul att tr\u00e4ffa honom! Synd att det inte blir oftare.
\nIg\u00e5r k\u00f6rde jag f\u00f6rra veckans svullardag. Gick all in! Pizza och en riktig h\u00e5ll k\u00e4ften godisp\u00e5se fr\u00e5n Hemmakv\u00e4ll. N\u00e4r jag f\u00e5tt i mig det d\u00e4r s\u00e5 k\u00e4nde jag mig riktigt vidrig och besudlad. K\u00e4nde att min kropp signalerade att den var allt annat \u00e4n n\u00f6jd med hur jag sk\u00f6tt situationen. Fi fan.
\nF\u00f6r \u00f6vrigt s\u00e5 v\u00e4gde jag in mig p\u00e5 83,4 kg i fredags \ud83d\ude00 den k\u00e4nslan var betydligt mycket mer tillfredsst\u00e4llande! 10,1 kg har avl\u00e4gsnat sig sedan dag 1 p\u00e5 det h\u00e4r projektet. Helt j\u00e4vla underbart! Jag \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n dit jag ska. Men fr\u00e5n att mer eller mindre ha spytt av min egen spegelbild till d\u00e4r jag \u00e4r idag \u00e4r en bra j\u00e4kla bit. Jag sk\u00e4ms inte f\u00f6r min kropp nu, jag tycker den \u00e4r helt normal. N\u00e4r jag \u00e4r klar ska den inte vara normal – den ska vara riktigt j\u00e4vla bra!
\nAnnars har mycket annat med den h\u00e4r tiden vart bra. Jag har f\u00e5tt en mycket b\u00e4ttre sj\u00e4lvk\u00e4nsla! Jag har ocks\u00e5 k\u00e4nt mig mycket snabbare i huvudet och mer vaken allm\u00e4nt. Jag har haft tiden att rannsaka mig sj\u00e4lv och fundera p\u00e5 vart jag varit och vart jag \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g i livet. Vart jag vill och hur jag tror att jag ska kunna ta mig dit.
\nJag blir en idiot m\u00e5nga g\u00e5nger n\u00e4r jag dricker. Det har vart j\u00e4vligt sk\u00f6nt att slippa leva med och ta ansvar f\u00f6r all den skit som den idioten st\u00e4ller till med. Att bara vara sig sj\u00e4lv \u00e4r inte s\u00e5 j\u00e4kla dumt. <\/p>\n
Ha en underbar vecka!<\/p>\n
\/ Michael<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hej p\u00e5 er, Leden att jag vart lat med inl\u00e4gg under helgen! Jag har vart helt tr\u00e4ningsledig b\u00e5de l\u00f6rdag och s\u00f6ndag. Hade en riktigt strulig bl\u00e5sa p\u00e5 min h\u00e4l som gjorde livet besv\u00e4rligt f\u00f6r mig. Vila k\u00e4ndes som b\u00e4sta alternativet f\u00f6r att bli av med el\u00e4ndet! Hade en av mina b\u00e4sta v\u00e4nner p\u00e5 bes\u00f6k nere … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3142,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-338","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-livsstil-halsa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3142"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linkovic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}