{"id":48,"date":"2014-10-09T20:48:23","date_gmt":"2014-10-09T18:48:23","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/?p=48"},"modified":"2014-10-09T20:48:23","modified_gmt":"2014-10-09T18:48:23","slug":"mina-drommar-inom-traning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/2014\/10\/09\/mina-drommar-inom-traning\/","title":{"rendered":"Mina dr\u00f6mmar inom tr\u00e4ning"},"content":{"rendered":"

Jag skrev i f\u00f6rra inl\u00e4gget att jag inte tr\u00e4nat ben p\u00e5 l\u00e4nge, vilket st\u00e4mmer. Anledningen till att jag inte gjort de \u00e4r f\u00f6r att tillf\u00e4llet f\u00f6redrar jag att tr\u00e4na armar eftersom att jag ser resultatet snabbare d\u00e4r, jag tycker det \u00e4r snyggare med benmuskler men jag har b\u00f6rjat med n\u00e5gra nya \u00f6vningar f\u00f6r armarna som jag fullst\u00e4ndigt \u00e4lskar. Jag har \u00e4nnu inte kommit s\u00e5 l\u00e5ngt p\u00e5 min resa, men som sagt s\u00e5 \u00e4r det h\u00e4r bara b\u00f6rjan. \u00a0Jag satsar inte 100% i min tr\u00e4ning genom att bara \u00e4ta nyttig mat och anv\u00e4nda proteinpulver och s\u00e5nt, men jag planerar p\u00e5 att g\u00f6ra det i november-december och p\u00e5 riktigt b\u00f6rja min resa mot personlig tr\u00e4nare och bikini fitness. Jag \u00e4r bara 16 \u00e5r och har en l\u00e5ng v\u00e4g kvar tills jag kan ta tag i allt det riktigt seri\u00f6st men jag kan b\u00f6rja ta min tr\u00e4ning seri\u00f6st.<\/p>\n

Mina dr\u00f6mmar inom bikini fitness och personlig tr\u00e4nare har inte alltid varit sj\u00e4lvklart f\u00f6r mig, jag har egentligen inte haft n\u00e5gon dr\u00f6m i mitt liv tidigare, men jag har p\u00e5 sista tiden insett att jag vill att tr\u00e4ningen ska va en stor del i mitt liv och att det \u00e4r tr\u00e4ning jag brinner f\u00f6r. Mitt m\u00e5l att bli personlig tr\u00e4nare har inte funnits d\u00e4r i mer \u00e4n ett \u00e5r och dr\u00f6mmen om bikini fitness har bara funnits d\u00e4r n\u00e5gon m\u00e5nad, s\u00e5 d\u00f6m mig inte f\u00f6r att jag inte har lyckats bygga upp s\u00e5 mycket muskler \u00e4n.<\/p>\n

\"0000\"<\/a><\/p>\n

\"000\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Jag har gjort stora framsteg de senaste veckorna j\u00e4mf\u00f6relse med hur jag s\u00e5g ut n\u00e4r jag b\u00f6rjade men jag har som sagt en l\u00e5ng resa kvar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag skrev i f\u00f6rra inl\u00e4gget att jag inte tr\u00e4nat ben p\u00e5 l\u00e4nge, vilket st\u00e4mmer. Anledningen till att jag inte gjort de \u00e4r f\u00f6r att tillf\u00e4llet f\u00f6redrar jag att tr\u00e4na armar eftersom att jag ser resultatet snabbare d\u00e4r, jag tycker det \u00e4r snyggare med benmuskler men jag har b\u00f6rjat med n\u00e5gra nya \u00f6vningar f\u00f6r armarna som … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3756,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,4],"tags":[],"class_list":["post-48","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-livet","category-vardag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3756"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linnanderssons\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}