Snart dags att dyka ner i böckerna igen och börja plugga inför provet. Sitter och kollar på Top Model nu… Senare ska jag och mamma ut och gå en promenad har vi bestämt, då vi ska försöka komma i lite bättre form. Vi är inne på vecka 4 med att äta GI, vilket har fungerat väldigt bra hittills!
GI är absolut inga konstiga grejer man äter. Man äter helt vanlig mat men byter ut vitt bröd till mörkt, och vanlig pasta till fullkorn osv. Inga konstigheter alls!
Vi använder oss utav boken ”Pauluns GI-månad” boken innehåller veckoplaneringar, med vilken mat man ska äta, man får alltså klara recept till frukost, lunch och middag, nya recept varje dag. Dock har inte vi följt detta slaviskt, men det har funkat för oss ändå.
Boken ser ut som här ovan!