S\u00e5\u00e5\u00e5, nu \u00e4r det dags f\u00f6r mig att starta ig\u00e5ng min kostr\u00e5dgivningsverksamhet. Jag \u00e4r utbildad kostr\u00e5dgivare via SHAW Academy, och har under flera \u00e5rs tid l\u00e4st v\u00e4ldigt mycket olika tidningar, artiklar, studier osv g\u00e4llande just kost och testat m\u00e5nga olika typer av dieter och experiment p\u00e5 mig sj\u00e4lv. Tillr\u00e4ckligt f\u00f6r att k\u00e4nna mig trygg i att nu \u00e4ven hj\u00e4lpa andra med sin kost.<\/p>\n
Detta kan jag h\u00e4lpa dig med genom kostr\u00e5dgivning:<\/p>\n
<\/p>\n
F\u00f6rklaringar f\u00f6r dessa:
\n1: Viktnedg\u00e5ng g\u00f6rs kontrollerat och i samarbete mellan dig och mig d\u00e4r vi tillsammans kommer fram till rimlig m\u00e4ngd fysisk aktivitet och en rimlig kostplan anpassad efter dig.<\/p>\n
2: Vikt\u00f6kning sker p\u00e5 samma s\u00e4tt som viktnedg\u00e5ng, men vi anspassar kosten s\u00e5 att du kan l\u00e4gga p\u00e5 dig vikt i \u00f6nskad takt.<\/p>\n
3: Bra, smarta och smidiga val f\u00f6r en h\u00e4lsosammare vardag anpassad efter dig och dina m\u00e5l.<\/p>\n
4: Kostplan som vi tillsammans anpassar efter dig s\u00e5 att du kan h\u00e5lla dig pigg och alert under hela dagar utan att beh\u00f6va varken g\u00e5 upp eller ner i vikt.<\/p>\n
5: Om du har problem med att h\u00e5lla dig till en bra kost p\u00e5 grund av exempelvis allergier eller val som vegetarian, vegan och liknande. Tillsammans hittar vi l\u00f6sningar p\u00e5 vad som \u00e4r b\u00e4st och smidigast f\u00f6r dig.<\/p>\n
6: Komplett tr\u00e4ningsnutrition f\u00f6r dig som vill \u00f6ka din prestation under tr\u00e4ningspassen. Oavsett tr\u00e4ningsform kan vi tillsammans komma fram till livsmedel som kan \u00f6ka din prestation och dina resultat.<\/p>\n
<\/p>\n
Har du fr\u00e5gor g\u00e4llande n\u00e5gonting s\u00e5 tveka inte, sl\u00e4ng iv\u00e4g ett mail till linuslindeborg@gmail.com.<\/p>\n
Priser diskuteras i samband med hur mycket hj\u00e4lp som kr\u00e4vs – jag t\u00e4nker inte ta 2000 kronor betalt f\u00f6r ett arbete som tar 15 minuter f\u00f6r mig att g\u00f6ra. Vi kommer tillsammans \u00f6verens om hur mycket hj\u00e4lp du beh\u00f6ver och utefter det presenterar jag prisf\u00f6rslag som du antingen accepterar eller sl\u00e4nger i sj\u00f6n \ud83d\ude42<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
S\u00e5\u00e5\u00e5, nu \u00e4r det dags f\u00f6r mig att starta ig\u00e5ng min kostr\u00e5dgivningsverksamhet. Jag \u00e4r utbildad kostr\u00e5dgivare via SHAW Academy, och har under flera \u00e5rs tid l\u00e4st v\u00e4ldigt mycket olika tidningar, artiklar, studier osv g\u00e4llande just kost och testat m\u00e5nga olika typer av dieter och experiment p\u00e5 mig sj\u00e4lv. Tillr\u00e4ckligt f\u00f6r att k\u00e4nna mig trygg i … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9555,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-43","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9555"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/linuslindeborg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}