God morgon,
Idag ar dagen da jag och tva vanner har tankt skicka ivag varan anmalan for New York Marathon den 7 Nov 2010!!! Vi har tankt pa detta lange och kanner att vi alla ar inriktade pa att detta kommer forandra vara liv ett tag, speciellt gallande traning och matkost, i alla fall och kunnna lara sig att folja en traningsplan men forst o framst ocksa lara sig lyssna pa sin kropp och vad den behover under detta.
Har tankt springa for British Heart Foundation och de har ett 22-veckors program man kan folja for amator springare som vi!!
Ok, nu maste jag snart ivag till jobbet. Ha en underbar dag.
Lx