← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
? Lolla Johansson ?

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

7 enkla steg för att bli av med fet hy!

Har du fet hy? Här är dom 7 enklaste tipsen för att bli av med fet hy! 1.  Tvätta ansiket 2 gånger om dagen.  Man ska tvätta anisktet 2 gånger om dagen (till exempel morgon och kväll). Tvättar man det flera gånger än max 2, så kan man tvätta bort de naturliga i ansiktet som du måste … Läs mer

Choklad kan faktiskt vara nyttigt!

Hej sötnosar, I detta inlägget tänkte jag ta upp någonting som har till viss del med skönhdet att göra men också hälsan och välmåendet. Detta inlägg ska enbart rikta sig in på choklad nämligen! Det är ju så att många människor numera väljer bort choklad, på grund av att dom tycker att det är både … Läs mer

5 tips på hur du blir piggare.

Är du som jag och många andra människor som oftast blir trötta och allmänt sega? Framför allt på mitt på dagen? Här nedanför har jag 6 tips så att du blir piggare och mer alert! 1. Ut och rör på dig. Motion gör mycket! Försök att röra på dig så mycket som möjligt. 2. Ta … Läs mer

5 tips hur du gör din promenad roligare!

En promenad gör mycket.. När man promenerar får man mycket endorfiner i kroppen, vilket är bra för både hjärtat och hjärnan men också för hälsan. Om man försöker gå ut och gå varje dag så gör det väldigt mycket! Till exempel, om man är arg eller något, så kan det vara skönt att ta en promenad och … Läs mer

Våga testa nytt smink!

Hej allesammans, Tänkte tipsa er om lite färgglada sminkprodukter. Våga sticka ut med färgen! Att våga sticka ut i smink, släpper faktiskt fram tigern inom dig. Det är viktigt att våga vara sig själv! Är du bekväm i din sminkning, så skall du absolut ha den sminkningen. Men våga även prova nytt och testa dig … Läs mer