{"id":7242,"date":"2014-11-16T00:00:28","date_gmt":"2014-11-15T23:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/?p=7242"},"modified":"2014-11-16T00:01:39","modified_gmt":"2014-11-15T23:01:39","slug":"its-friday","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/2014\/11\/16\/its-friday\/","title":{"rendered":"It&#8217;s Friday!"},"content":{"rendered":"<p>Fredag f\u00f6rmiddag hade vi Vapenv\u00e5rd vilket jag bara tycker \u00e4r kul. Lyssnade musik, drack varm choklad och pillade med vapnet haha, l\u00e5ter v\u00e4l nice? <\/p>\n<p>Efter v\u00e5rden fick vi egentid resten av dagen till att tr\u00e4na, knappa prio och v\u00e5rda utrustning. S\u00e5 efter att ha v\u00e5rdat och \u00e4tit lunch stack jag till gymmet med Nyberg och Rickardsson. Jag och Nyberg k\u00f6rde sedan axlar och triceps vilket jag aldrig tr\u00e4nar med mening haha, s\u00e5 f\u00f6rtj\u00e4nar verkligen all tr\u00e4ningsv\u00e4rk som jag har idag&#8230;<\/p>\n<p>Sen blev det dusch, fixa iordning oss och en shoppingtur p\u00e5 maxi f\u00f6r att kunna \u00e4ta i n\u00e5gra dagar till. Vi fick sedan skjuts ner till stan d\u00e4r vi k\u00f6pte med lite av varje f\u00f6r att sedan b\u00f6rja den l\u00e5nga vandringen hem till Johanssons husvagn. Sa en timme senare var vi \u00e4ntligen framme och f\u00f6rfesten b\u00f6rjade i den lilla husvagnen.<\/p>\n<p>Jag hade en rolig men lugn kv\u00e4ll f\u00f6r min del men d\u00e5 n\u00e5gon annan best\u00e4mde sig f\u00f6r att kaosa lite blev kv\u00e4llen lite halvdan&#8230; Vi tog oss i alla fall in till stan runt midnatt f\u00f6r att forts\u00e4tta kv\u00e4llen p\u00e5 All In, som verkar vara den enda krogen i hela Enk\u00f6ping haha. Tack f\u00f6r en trevlig kv\u00e4ll grabbar! <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4561.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4561.jpg\" alt=\"IMG_4561.JPG\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4556.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4556.jpg\" alt=\"IMG_4556.JPG\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4560.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4560.jpg\" alt=\"IMG_4560.JPG\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4540.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/files\/2014\/11\/IMG_4540.jpg\" alt=\"IMG_4540.JPG\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fredag f\u00f6rmiddag hade vi Vapenv\u00e5rd vilket jag bara tycker \u00e4r kul. Lyssnade musik, drack varm choklad och pillade med vapnet haha, l\u00e5ter v\u00e4l nice? Efter v\u00e5rden fick vi egentid resten av dagen till att tr\u00e4na, knappa prio och v\u00e5rda utrustning. S\u00e5 efter att ha v\u00e5rdat och \u00e4tit lunch stack jag till gymmet med Nyberg och &#8230; <a title=\"It&#8217;s Friday!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/2014\/11\/16\/its-friday\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om It&#8217;s Friday!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5733,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,8],"tags":[330,201,941,29,322],"class_list":["post-7242","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aventyr","category-traning","tag-fest","tag-gym","tag-husvagn","tag-party","tag-trana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5733"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7242"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7242\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lovisaulrika\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}