← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Maddolini

sjuk=ingen träning, ingen motivation

Har varit sjuk hur länge som helst nu:( började med ont i halsen så tog de lugnt med träning och nu har jag varit sjuk i över en vecka:( fetare än någonsin ligger jag nu på soffan och har nyss tryckt i mig lite godis, men fick ångest och kastade de som vanligt, väger ett … Läs mer

Lite dålig uppdatering

Sådärja nu är jag tillbaks på rätt vikt och rätt mått igen:) löpning och promenader som vanligt:) och löpningen går jätte bra:) Varmt har de varit de sista dagarna:) skönt som tusan, har varit ledig också så jag har kunnat vara ute och njuta av solen en hel del:) har ju dock inte fått nån … Läs mer

Häääärligt

Nu är de verkligen sommar! 26 grader i skuggan, strålande sol i princip hela dagen:) underbart! Idag har jag varit ledig så de har hunnits med en del motion/träning. Vart en löprunda på morgonen på 4km gick väl inte riktigt så bra som de brukar men med tanke på att de var sjukt varmt så … Läs mer

Bakslag

Nu har de gått tre veckor som jag slarvar med maten och skitit i mina regler och ätit socker i mängder och kolhydrater… Och de märks på måtten, nästan en cm ökning på varje ställe, vilket bakslag, så nu är de dags att ta tag i de här, på riktigt! Om jag ska nå mitt … Läs mer

Imorgon

Imorgon blir de halv dag, slutar 12.30 sen ledig på torsdag:) men vad är de för spec dag på torsdag?? jag visste inte ens att de var en spec dag… haha  en pensionär sa att de var röd dag, men jag låtsades spela med och veta att de var de… tänkte annars dumförklarar dom mig … Läs mer

Måndag

Igår kom vi hem från Göteborg:) haft en jätte mysig helg med min kärlek<3 Varit på Liseberg två gånger haha som två barn, åkte atmofear och faaaaan var kul! Vilken jävla kick man fick alltså om man hade haft en sån kick varje dag hade man ju varit världens gladaste människa:D haha åkte den två … Läs mer

Ofrivillig vila

De verkligen spöregnar ute så idag blir de nog vila som de ser ut nu… Och de känns inte bra för jag vägde ett ton imorse:'( Fan vilka hjärtklappningar jag har nu:( känns som att hjärtat stannar ibland:S Inge bra… Men men har ju kollat upp de och de var ju inget farligt tydligen, utan … Läs mer

Världens bästa tisdag!

Idag kommer min kärlek hem<3 och de ska bli så underbart! Han kommer inte förens efter fyra tror jag de var. Ska äta tacos till middag, har varit så sjukt sugen på de men de ids man ju inte göra då man är själv. Mums mums! Sen har jag bokat bio, den där avengers, får … Läs mer

Ingen förändring

Vikten låg på samma som förra veckan och måtten hade inte förändrats mer än att fettvalkarna hade minskat lite och de får jag väl vara nöjd med, känner mig ganska svullen och så, så kanske att de är lite vatten som samlat sig i kroppen som har gjort att allt stått stilla. Men samtidigt får … Läs mer

Blää

Funderar på att inte väga mig imorgon… Känns som att jag gått upp, eller iallafall inte ner, träningen har ju gått bra men däremot har jag ju frossat i godis och så har jag varit så sjukt hungrig! Så kalori intaget har legat på mer än de som de skulle:( Nåja jag kom ju i … Läs mer