← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
My weight journey

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Allergi helvetet

Min allergi har aldrig varit så hemsk som den här sommaren! Klias i halsen,ögonen konstant. Det måste inhandlas antihistaminer i morgon. Värst är kvällarna. Hur går det med vikten då? Jo det går bra. Om jag skulle gått efter min gamla målvikt så skulle jag nog nå den nästa vecka. Men eftersom jag har satt … Läs mer

Äta äta…

Rätt skadad är man av den här viktkursen. Man räknar och funderar på kalorier. Vad är bäst och välja osv osv. Läste på en liten ostbågspåse nyss att den innehöll ca 167 kalorier. En mealbar den är på ca 210 kalorier. Lätt val tycker jag iaf 🙂

På väg till ett arbetspass

Går på ett dygn nu. Jihoo och kmr hem imöra på em. Jag har funderat och tänkt ett par dagar. Så nu har jag satt en ny målvikt på 53 kilo. Jag är inte nöjd nu med hur jag ser ut. Även om det hänt en hel del med min kropp på ett bra sätt. … Läs mer

Det går trögt nu =(

Om jag inte hade gått ner i vikt i morse då hade min motivation tagit slut tror jag. Har ju rasat i vikt sedan början på april. Men nu märker jag att jag går inte ner lika fort som förut. Jag står inte still men det känns så=(. Äntligen så börjar min vikt på 57. … Läs mer

Världens tråkigaste blogg

Är jag nog ägare till. Lägger aldrig upp bilder för jag bloggar oftast från mobilen. Och oteknisk som jag är vet jag ej hur man gör. Det är liksom inte lika enkelt som att lägga upp en bild på Facebook från mobilen. I dag har vi legat ute på gården och solat en stund sedan … Läs mer

Långledig :)

Nu börjar min nästan lilla semester. Det var ingen träff på xtravaganza idag. I början på augusti skulle träffarna visst fortsätta. Det innebär att jag har nått min målvikt då. Kanske mer om jag kämpar på:). Har ju satt min drömvikt på 55 kg. Men nu funderar jag på att gå ner till 53. Det … Läs mer

70 års kalas

I dag fyller min svärmor 70 pannor och det bjöds nyss på massa fikabröd och gräddtårta. Jag tog bara kaffe kändes inte ens lockande att ta en kaka.  Snart ska vi dit på middag  och då hoppas jag att det bjuds på mycket sallad till maten så att jag också kan äta som vanligt.Häromdagen festade … Läs mer

Jag lever i frestelsernas årstid

Ja sommaren är nog den största årstiden när man lätt kan gå upp i vikt. Grillning,vin och fester you name it! Jag trälar på med mina xtralätt tallrikar och det ger resultat. Vissa dagar är bättre än andra.Får jag mina må mat vid mina tider blir jag en nöjd och glad människa. I veckan här … Läs mer

Midsommardagen!

Toodiloo på er! I dag är det midsommardagen och jag skulle egentligen varit ledig. Men men vad gör man inte för att man är så pengakåt jo man tackar ja till ett extra dygn som ger 20.5 plustid. Jag gillar inte högtider för det innebär onödigt mycket mat. Jag festade till med en färskpotatis igår … Läs mer

Bio med killarna:)

I kväll har jag och sambon varit på bio med tonåringarna. Kvällen avslutades på Joops. Där intogs bland annat två big no no. Jag  tog ett vitlöksbröd och åt sås förutom fläskfilén jag beställt utan valfri potatis. Men för att fria mig själv från ångest så bjöd jag först bort tre av fyra vitlöksbröd. Sedan … Läs mer