{"id":113,"date":"2012-06-29T11:53:52","date_gmt":"2012-06-29T10:53:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/?p=113"},"modified":"2012-06-29T11:53:52","modified_gmt":"2012-06-29T10:53:52","slug":"jag-lever-i-frestelsernas-arstid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/2012\/06\/29\/jag-lever-i-frestelsernas-arstid\/","title":{"rendered":"Jag lever i frestelsernas \u00e5rstid"},"content":{"rendered":"

Ja sommaren \u00e4r nog den st\u00f6rsta \u00e5rstiden n\u00e4r man l\u00e4tt kan g\u00e5 upp i vikt. Grillning,vin och fester you name it! Jag tr\u00e4lar p\u00e5 med mina xtral\u00e4tt tallrikar och det ger resultat. Vissa dagar \u00e4r b\u00e4ttre \u00e4n andra.F\u00e5r jag mina m\u00e5 mat vid mina tider blir jag en n\u00f6jd och glad m\u00e4nniska. I veckan h\u00e4r var vi till Furuvik och d\u00e5 vart det lite oj\u00e4mt med maten. D\u00e5 f\u00f6rvandlades ag till draken fr\u00e5n helvetet. Skulle in p\u00e5 en mack och k\u00f6pa ett l\u00e4mpligt mellanm\u00e5l. Fanns inte ett skit nyttigt att v\u00e4lja p\u00e5. Men n\u00e5got m\u00e5ste jag ha i mig k\u00e4nde jag s\u00e5 det fick bli en f\u00e4rdig wasasm\u00f6rg\u00e5s med n\u00e5gon sorts fyllning i mellan 100 kcal per bit!!! Och inte vart jag n\u00e5got m\u00e4tt heller =(. Saknade min kvarg med frysta b\u00e4r. Det h\u00e5ller en m\u00e4tt massa timmar.<\/p>\n

Dagens vikt \u00e4r 58,3!Det g\u00e5r ned\u00e5t haha. Fast jag kan k\u00e4nna att det g\u00e5r lite l\u00e5ngsammare nu \u00e4n fr\u00e5n b\u00f6rjan. Men i snitt blir det n\u00e4stan 4 kg p\u00e5 en m\u00e5nad i viktnedg\u00e5ng. Lagom takt. K\u00f6pte en ny tr\u00f6ja ig\u00e5r i storlek 38. Det var stretch men ett stort steg \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n

F\u00f6r att peppa mig sj\u00e4lv dagar det k\u00e4nns tr\u00f6gt l\u00e4ser jag andras viktbloggar och lyssnar p\u00e5 xtravaganzaskivan. Jag vet att ett snedsteg skulle f\u00e5 mig att m\u00e5 s\u00e4mre \u00e4n att frossa i n\u00e5got onyttigt f\u00f6r stunden.<\/p>\n

Bjuder p\u00e5 en bild p\u00e5 mig fr\u00e5n min tjockis tid. Man har alltid n\u00e5got att skylla p\u00e5 tex: – jag har nyss f\u00f6tt barn,-n\u00e4 jag ska b\u00f6rja banta p\u00e5 m\u00e5ndag osv osv.\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ja sommaren \u00e4r nog den st\u00f6rsta \u00e5rstiden n\u00e4r man l\u00e4tt kan g\u00e5 upp i vikt. Grillning,vin och fester you name it! Jag tr\u00e4lar p\u00e5 med mina xtral\u00e4tt tallrikar och det ger resultat. Vissa dagar \u00e4r b\u00e4ttre \u00e4n andra.F\u00e5r jag mina m\u00e5 mat vid mina tider blir jag en n\u00f6jd och glad m\u00e4nniska. I veckan h\u00e4r … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2414,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-113","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-viktresan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2414"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}