Jahapp d\u00e5 har man varit p\u00e5 spa ett par timmar. Vi tog inga behandlingar utan badade och bastade. N\u00e5got som var jobbigt var att det ingick SPAbuffe i priset och det s\u00e5g ju s\u00e5\u00e5 gott ut. Men sambo fick sitta och \u00e4ta sj\u00e4lv jag gick och solade solarium. K\u00e4nde mig stark efter\u00e5t. Frestelser st\u00f6ter man p\u00e5 hela tiden. Jag v\u00e4ljer sj\u00e4lv och tar konsekvenserna av mitt handlande. Gjorde svampsoppan p\u00e5 5dl vatten n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 den m\u00e4ttade rej\u00e4lt sedan 5 dl vanligt vatten p\u00e5 det. Jag blir lika f\u00f6rv\u00e5nad varje g\u00e5ng att sopparna faktiskt \u00e4r goda. Den h\u00e4r dagen k\u00e4nns helt ok. Men hungern och darrigheten kommer v\u00e4l som ett brev p\u00e5 posten ikv\u00e4ll. Men d\u00e5 kan jag ju g\u00e5 och l\u00e4gga mig. B\u00e4var lite f\u00f6r morgondagen f\u00f6r det tredje dygnet \u00e4r det jobbigaste. Men efter det s\u00e5 ska man bli piggare och eftersom \u00a0glykogendep\u00e5erna d\u00e5 n\u00e4stan \u00e4r helt t\u00f6mda m\u00e5ste man dricka j\u00e4tte mycket f\u00f6r att hj\u00e4lpa kroppen p\u00e5 traven.<\/p>\n
Jag har ett osunt f\u00f6rh\u00e5llande till mat och onyttigheter. Det \u00e4r allt eller inget. Det finns inget mellan ting. M\u00e5ste jobba p\u00e5 en god balans mellan dessa. M\u00e5ste l\u00e4ra mig att s\u00e4tta gr\u00e4nser och kunna \u00e4ta n\u00e5got mindre nyttigt utan att ha d\u00e5ligt samvete j\u00e4mt.<\/p>\n
N\u00e4 nu ska jag ladda inf\u00f6r dag 3 med en promenad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jahapp d\u00e5 har man varit p\u00e5 spa ett par timmar. Vi tog inga behandlingar utan badade och bastade. N\u00e5got som var jobbigt var att det ingick SPAbuffe i priset och det s\u00e5g ju s\u00e5\u00e5 gott ut. Men sambo fick sitta och \u00e4ta sj\u00e4lv jag gick och solade solarium. K\u00e4nde mig stark efter\u00e5t. Frestelser st\u00f6ter man … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2414,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-12","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-viktresan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2414"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}