{"id":52,"date":"2012-04-30T16:41:35","date_gmt":"2012-04-30T15:41:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/?p=52"},"modified":"2012-04-30T16:41:35","modified_gmt":"2012-04-30T15:41:35","slug":"sista-mandagen-pa-helfart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/2012\/04\/30\/sista-mandagen-pa-helfart\/","title":{"rendered":"Sista m\u00e5ndagen p\u00e5 helfart"},"content":{"rendered":"<p>M\u00e5ndag m\u00e5ndag. K\u00e4nde mig tr\u00f6tt och svag hela dagen p\u00e5 jobbet. Vet ej varf\u00f6r? Har ju vilat hela helgen kan man s\u00e4ga f\u00f6rutom bakat. Linus ringde idag fr\u00e5n xtravaganza och undrade hur det gick. Och det har ju hittills g\u00e5tt v\u00e4ldigt bra tycker jag. Inte ett enda snedsteg sedan start. Familjen \u00e5t grillade hamburgare till middag f\u00f6r en stund sedan. Jag stod och tittade p\u00e5 och drack min chokladshake. \u00a0Till och med det kan jag g\u00f6ra nuf\u00f6rtiden. Skulle det varit under f\u00f6rsta veckan hade jag nog d\u00f6tt. Var lite bitter d\u00e4r ett tag. Men den h\u00e4r kickstarten har verkligen gett bra resultat. Jag rekommenderar verkligen xtravaganza till de som har som jag 15 kilos \u00f6vervikt eller mer kilon dom vill bli av med. Har f\u00f6rst\u00e5tt att det beh\u00f6vs en livsf\u00f6r\u00e4ndring f\u00f6r att n\u00e5 resultat. Man kan inte t\u00e4nka att n\u00e4r jag har g\u00e5tt ner 5 kg s\u00e5 kan jag \u00e4ta som vanligt igen. Till slut s\u00e5 har man ju \u00e4tit upp sig igen plus lite till s\u00e4kert. Kanske man kan njuta av n\u00e5got onyttigt en g\u00e5ng i m\u00e5naden men absolut inte varje dag. Till slut har man tappat kontrollen&#8230;..igen.<\/p>\n<p>P\u00e5 s\u00f6ndag f\u00e5r jag \u00e4ta igen. K\u00e4nns pirrigt n\u00e4stan! Har gl\u00f6mt hur man g\u00f6r haha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e5ndag m\u00e5ndag. K\u00e4nde mig tr\u00f6tt och svag hela dagen p\u00e5 jobbet. Vet ej varf\u00f6r? Har ju vilat hela helgen kan man s\u00e4ga f\u00f6rutom bakat. Linus ringde idag fr\u00e5n xtravaganza och undrade hur det gick. Och det har ju hittills g\u00e5tt v\u00e4ldigt bra tycker jag. Inte ett enda snedsteg sedan start. Familjen \u00e5t grillade hamburgare till &#8230; <a title=\"Sista m\u00e5ndagen p\u00e5 helfart\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/2012\/04\/30\/sista-mandagen-pa-helfart\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Sista m\u00e5ndagen p\u00e5 helfart\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2414,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-52","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-viktresan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2414"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}