Hola Amigos! En aning sv\u00e5rt att blogga fr\u00e5n den h\u00e4r telefonen. Idag var det tr\u00e4ff 6 p\u00e5 xtravaganza. V\u00e4gde mig och m\u00e4tte fettprocenten. Procenten hade sjunkit sjukt mycket och jag hade inte f\u00f6rlorat n\u00e5gon muskelmassa alls. Hade till och med \u00f6kat i muskelprocent. K\u00e4ndes som en seger! Fr\u00e5n b\u00f6rjan var vi j\u00e4tte m\u00e5nga som kom p\u00e5 tr\u00e4ffarna men nu verkar det dala av. Jag undrar varf\u00f6r dom inte kommer. Jag har nog missat tre g\u00e5nger men man har ju \u00e4nd\u00e5 kontakt med sin coach. Tr\u00e4ffarna ger mig bra peppning. Vi brukar alltid g\u00e5 en runda och ber\u00e4ttar hur det har g\u00e5tt f\u00f6r oss sedan sist vi s\u00e5gs. I dag har jag vardagsmotionerat ganska bra. F\u00f6rst gick jag och en \u00a0 Arbetskamrat ett varv p\u00e5 ryggis sedan gick jag ner till xtravaganza och efter m\u00f6tet b\u00f6rjade jag g\u00e5 hem och hann till biltv\u00e4tten innan sambon kom och h\u00e4mtade upp mig med bilen. Jag hatar att st\u00e5 och v\u00e4nta p\u00e5 skjuts. D\u00e5 g\u00e5r jag hellre en bit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hola Amigos! En aning sv\u00e5rt att blogga fr\u00e5n den h\u00e4r telefonen. Idag var det tr\u00e4ff 6 p\u00e5 xtravaganza. V\u00e4gde mig och m\u00e4tte fettprocenten. Procenten hade sjunkit sjukt mycket och jag hade inte f\u00f6rlorat n\u00e5gon muskelmassa alls. Hade till och med \u00f6kat i muskelprocent. K\u00e4ndes som en seger! Fr\u00e5n b\u00f6rjan var vi j\u00e4tte m\u00e5nga som kom … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2414,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-87","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-viktresan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2414"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=87"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/magoth73\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=87"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}