← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
¡Majadeluxe!

Kreativitet=effektivitet

Idag fick jag klämma in lite träning innan jobbet, vilket var en stor bedrift för någon som är så morgontrött som jag! Detta var också dagen då jag blev av med min gymduschoskuld! Jag föredrar nämligen att duscha hemma, utan alla pensionärer som alltid tränar på morgonen. Smått nervös över att någon otrevlig tappa-tvålen-incident skulle … Läs mer

+ 30%!

Yep, that’s right! =) Idag när jag var på gymmet konstaterade jag för mig själv att jag klarar ungefär 30% mer i vikter sen jag började gymma för några månader sedan. Kanske inte är mycket för dig, men för mig är det ett klart framsteg! I’m still happy 🙂 Sol i sinne! /MD     … Läs mer

– 2 kg!

Trodde att vågen hemma ljög innan, så jag dubbelkollade på gymmet! Minus 2 kg på ungefär 3 veckor, bra grejer det här! Känner att jag börjat komma in i produkterna nu, både Bod•ē Burn & Verve är grymma! Men jag får nog tacka Burnen mest för mitt nu förlorade (dock inte så saknade) fett 🙂 Härligt att få … Läs mer

The mind works in mysterious ways..

När jag cyklade hem från Idrottskliniken kom jag att tänka på vad jag drömde om inatt. Vad jag kom fram till chockade även mig (och jag är ändå väl medveten om att jag kan vara rätt knas ibland). Vi skulle på husbilssemester, jag & några tjejkompisar. Jag handlade rosévin och målade mina ögonbryn. Här kommer … Läs mer

Goes Old school Mp3!

I fredags blev min mobil stulen från min kavajficka, på Terassen i Växjö. Tack livet, tack för att du älskar mig och behandlar mig med sån ömhet och innerlighet! Så idag blir det att plocka fram den gamla Mp3:n (måste ha min egen musik på gymmet) och tagga med gammal go musik. Träningsverken tar kål … Läs mer