Hej t\u00e4nkte hj\u00e4lpa dig med n\u00e5gra tips hur du kan f\u00e5 b\u00e4ttre sj\u00e4lvk\u00e4nsla! F\u00f6r alla f\u00f6rtj\u00e4nar sj\u00e4lvk\u00e4nsla,men det kan va sv\u00e5rt att hitta den. Men h\u00e4r f\u00e5r du n\u00e5gra tips av mig! Hoppas det hj\u00e4lper.<\/p>\n
*Acceptera din kropp och fokusera p\u00e5 det som du \u00e4r mest stolt \u00f6ver, tex dina vackra \u00f6gon eller snygga vader.<\/span><\/p>\n *Umg\u00e5s med personer som g\u00f6r dig trygg och som du k\u00e4nner dig bekv\u00e4m med.<\/span><\/p>\n *Skriv ned saker som du \u00e4r bra p\u00e5 och saker som du tycker om med dig sj\u00e4lv.L\u00e4s upp h\u00f6gt f\u00f6r dig sj\u00e4lv minst tre g\u00e5nger per dag.<\/span><\/p>\n *F\u00f6rs\u00f6k vara extra modig.<\/span><\/p>\n *V\u00e5ga st\u00e5 f\u00f6r vad du tycker,v\u00e5ga g\u00f6ra bort dig och v\u00e5ga bjuda p\u00e5 dig sj\u00e4lv.<\/span><\/p>\n *S\u00e4g vad just du tycker och t\u00e4nker och st\u00e5 f\u00f6r dina egna,smarta val och \u00e5sikter.<\/span><\/p>\n *Hitta en motionsform som passar dig- promenera,cykla,spela fotboll eller dansa! Att r\u00f6ra p\u00e5 sig \u00e4r b\u00e5de h\u00e4lsosamt f\u00f6r kroppen och f\u00f6r knoppen.<\/span><\/p>\n *Bli b\u00e4ttre p\u00e5 att ge komplimanger och ta emot ber\u00f6m!<\/span><\/p>\n *\u00c4t bra och ordentligt,g\u00e4rna tre lika stora m\u00e5ltider per dag och tv\u00e5 l\u00e4ttare mellanm\u00e5l.<\/span><\/p>\n *Sist men inte minst! Fundera p\u00e5 vilka egenskaper du tycker om hos andra,och vad som egentligen \u00e4r viktigt. \u00c4r det att vara snygg och popul\u00e4r eller att vara en omt\u00e4nksam,klok,nyfiken och modig tjej som v\u00e5gar vara sig sj\u00e4lv?\u00a0<\/span><\/p>\n Det var n\u00e5gra tips om att Boosta sig sj\u00e4lv! jag hoppas ni kommer f\u00e5 anv\u00e4ndning av dom h\u00e4r tipsen nu…och kom ih\u00e5g det finns bara en du,ta vara p\u00e5 det!\u00a0<\/span><\/p>\n Maja<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hej t\u00e4nkte hj\u00e4lpa dig med n\u00e5gra tips hur du kan f\u00e5 b\u00e4ttre sj\u00e4lvk\u00e4nsla! F\u00f6r alla f\u00f6rtj\u00e4nar sj\u00e4lvk\u00e4nsla,men det kan va sv\u00e5rt att hitta den. Men h\u00e4r f\u00e5r du n\u00e5gra tips av mig! Hoppas det hj\u00e4lper. *Acceptera din kropp och fokusera p\u00e5 det som du \u00e4r mest stolt \u00f6ver, tex dina vackra \u00f6gon eller snygga vader. … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4057,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4057"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/majaenstrom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}