Improveme Bloggarkiv
Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.
2012 – 2023
Jag tror inte att det är särskillt farligt att äta socker, gluten, tillsatser m.m om man får det i sin någon gång ibland. Blir jag bjuden på mat så äter jag och ser glad ut oavsett vad det innehåller. Men det är många gånger inget som jag skulle ställa mig och tillaga hemma. Men det är … Läs mer
Här är en väldigt intressant föreläsning om socker, kolla inte på den för min skulle, gå in på länken nedan och gör det för din egen. http://urplay.se/Produkter/183325-UR-Samtiden-Naring-for-halsa-och-prestation-I-sockrets-fotspar Dags att lära sig socker verkligen gör med kroppen och att det inte bara är dåligt för tänderna som jag fick lära mig under min uppväxt, livsmedelsverket är … Läs mer
Hur ska vi klara av att lära den yngre generationen att äta bra mat, när den äldre generationen är uppväxt på kostråd från obligations studier som inte lett till annat än att vi idag bara blir allt sjukare och när största delen av det som säljs i affärerna i dag är art främmande. 70-75 % dör idag … Läs mer
Vem bär ansvaret för välmående? Hur talar din kropp om för dig att saker och ting kanske inte riktigt är som de ska? Är du ofta sjuk, trött, eller har en orolig mage? Kanske börjar det bli normalt att gå hem och ta en nap efter jobbet för att det inte finns energi till att göra … Läs mer