Januari 2008. Det var en härlig tid. Nytt-år-motiverad tränade jag fyra gånger i veckan och var troligtvis i min bästa form nånsin. Idag…not so much. Men det ska det bli ändring på.
Jag funderar på om man skulle hinna att träna på lunchrasten. Vi har faktiskt ett SATS-gym nära improveme-redaktionen.
Så här ser mina beräkningar ut:
Gå till gymmet: 5 min
Byta om: 5 min
Träna: 30 min
Duscha: 10 min
Gå tillbaka: 5 min
Äta lunch: 5 min
Totalt: 60 min
Kan det funka? =)
[img]http://www.improveme.se/data/filearchive/9547.416×0.jpg[/img]