← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Malin Lundblad

Min nya domän!

Jag har varit sugen på att byta webbhotell ett tag, för jag är så trött på allt mailstrul med Web10, som jag haft ett bra tag. Då tänkte jag att jag lika gärna kunde byta domännamn också. När jag registrerade min domän bodde jag nämligen i USA och tänkte att det skulle vara omöjligt att … Läs mer

Fitnessbabyn

Karin la upp en bild på sin (tyvärr krassliga) son Sam precis. Ser ni vad jag ser? Han gör en helt perfekt utförd gymövning som hämtad ur ett core-pass. Den tränar både midjan och låren, kan jag intyga. Det är min gudson, det!

Pust!

Jag funderade på att gå till vår motionslokal och träna, men orkade inte lämna lägenheten igen, så jag rotade fram den här dvd:n som medföljde ett ex av Fitness Magazine från hälsomässan. Trodde att det skulle bli lite light-träning, men det var skittufft! Känner redan nu att jag kommer vakna med rejäl träningsvärk…

Tredje dagen i Gambia

Tredje dagen i Gambia hade vi bokat in en fisketur längs Gambiafloden.Jag var mycket peppad — och utrustad med en hel del vatten. Bakom mig ser ni vår båt vid Denton Bridge.Här är vår kapten. En av dem, i alla fall. Han satt mest och rökte joints medan vi fiskade.Martin köpte en fiskehatt, tillfället till … Läs mer

Sverigelansering av Amika

Vilken härlig morgon jag har haft! Jag fick lite sovmorgon eftersom jag skulle på ett pressmöte som började 8:30 (är i vanliga fall på kontoret vid åtta), så jag låg kvar en extra stund i sängen efter att fästisen gått upp, duschade lääänge (utan att någon ropade ”men kom igen, nu får du väl ge … Läs mer

Biodejt med Malin

Efter jobbet träffade jag Malin och njöt av utsikten och solnedgången från Kulturhusets café. Och av varsin råkosttallrik. Malin var för övrigt med i dagens Svenska Dagbladet! Sen gick vi och såg ”This Means War” på Filmstaden Sergel. Bra film! Gillar du romantiska komedier kan jag absolut rekommendera den.