Nu har jag precis lagt upp vårt bildspel från röda mattan igår, där ni får ta del av lite knep för att bli motiverade att motionera.
Jag blev faktiskt själv riktigt träningssugen av att prata med alla dessa idrottsveteraner, så nu slänger jag gymväskan över axeln och sticker ner till SATS Stadion och lunchsvettas.
Kanske kan lite endorfiner och dopaminer sätta fart på humöret!
