I torsdags vaknade vi på Ronneby Brunn och började dagen med frukostbuffé i restaurangen. Här är utsikten därifrån, över spaet och hotellanläggningen.
Därefter begav vi oss direkt ner till Silverhill Spa, där vi började med ett gruppträningspass (gruppen bestod av mig och Karolina) i tai chi.
Spaet hade även en supermysig liten innergård.
Där intog vi fika i solen.
Förutom tai chi-passet tränade vi i någon timme kondition och styrka på gymmet och på eftermiddagen följde vi upp med ett gruppträningspass i vattengympa i bassängen. Det var tuffare än man skulle kunna tro! Jag har faktiskt fortfarande lite, lite träningsvärk i magen.
Efter all träning var det skönt att koppla av i jacuzzin, ångbastun och torrbastun. De sista tre bilderna lånade jag av Karro, för jag glömde ta med kameran till gymmet.
