← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Malin Lundblad

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Tisdag på redaktionen

Det tog 15 minuter att ta sig ur sängen i morgon, istället för 6 minuter som det brukar ta. Detoxbieffekt eller bara trötthet, vem vet?Nu blir det några timmars jobb innan det är dags att bege sig till Radiohuset. Jag kom på en till sommarpratskandidat. Maria Montazami, så klart!Förresten såg jag en bild i Metro … Läs mer

Detox dag 2

So far, so good! Jag var rejält sötsugen i några timmar där, men jag hoppas att det går över när kroppen vänjer sig av vid socker. På förmiddagen var jag dessutom supertrött och längtade efter kaffe, men framåt eftermiddagen piggnade jag till något. Mådde lite illa en stund också, men jag intalar mig att det … Läs mer

Varde ljus!

Min fantastiska pappa har varit här och lekt MacGyver med min icke-fungerande taklampa. I flera veckor har jag famlat runt i halvmörker. Men nu lever lampan igen!

Coola naglar

Dessa Minx-mönster skulle jag gärna testa. Det är nagelformade klisterlappar som man värmer fast på naglarna. Nu säljs de hos Sephora i USA, men de levererar tyvärr inte beställningar utanför Nordamerika. Typiskt. Jag får köpa på mig ett set i New York.

Sommar, sommar, sommaaar…

I morgon ska jag till P1 när årets sommarpratare presenteras. Det ska bli riktigt kul. Förra året var det dåligt väder och vi fick lov att vara inomhus, men i år ser det ljusare ut.Jag har funderat lite på vilka jag tror kommer bli årets sommarpratare, och jag har några kandidater:* Blondinbella* Mona Sahlin* Lars … Läs mer

Min första craving

Det är ju tyvärr så att när man inte får äta något så vill man ha det ännu mer. Jag fick precis ett starkt sug efter choklad. Och inte någon fin lyxchoklad. Nej, nej. Jag längtar efter socker, kakaomassa, kakaosmör, mjölkpulver, gummi arabicum, karnaubavax, bivax, sojalecitin, glukossirap och färgämnena E100, E120, E133, E153, E160a och … Läs mer

Måndag nu igen?

Vilken fantastisk helg det var! Restaurangmiddag, skybardrink, champagnepicknick, tjejkväll, grillning och så firade jag och Martin sex månader!Jag är inte alls sugen på en ny vecka. Jag är riktigt, riktigt trött och inte får jag dricka något kaffe. Skit också.

Detox, dag 1

Idag har jag varit bakis hela dagen, så det gick inte att urskilja några eventuella effekter av detoxen. Dessutom är det nog för tidigt att märka något. Jag hade inte hunnit handla, så jag hade nästan ingen mat hemma, men jag gjorde mitt bästa med det jag hade. En liten matdagbok: Frukost: Havregrynsgröt med jordgubbar, tärnat … Läs mer

Nationaldags-BBQ hos syrran

Jenny och Andreas bjöd på grillat i solen på altanen i kväll.  Medan jag bor i en etta på Söder bor lillsyrran i ett rött torp med vita knutar och en stor trädgård kantad av syrenhäckar vid Albysjön. (Det sjukaste är att våra respektive bostäder kostade lika mycket!)  Det är jättemysigt där ute, men tar … Läs mer

Dags för detox

Idag började då min 30-dagarsdetox. Jag har proppat i mig örter, vitaminer och andra tillskott hela dagen. Under den kommande månaden får jag inte äta socker eller jäst, inklusive fermenterad mat som ost och soja, och jag får inte heller dricka alkohol (socker) eller något som innehåller koffein. Som tur är får jag äta frukt, om den … Läs mer