← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Malin Lundblad

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Den var hård hela natten!

Tack, Lina och Jessica, för en supertrevlig fest! H62 vid Mariatorget kan verkligen rekommenderas som festlokal. Idag mår man som man förtjänar, men det kan inte hjälpas. Nu ska jag försöka tvätta sprayen ur håret…

Spermaluggen!

Nu bär det av mot 30-årsfesten med filmtema. Jag funderade hit och dit på vilken filmkaraktär jag skulle komma (no pun intended) som, och till sist blev det Mary/Cameron Diaz från Den där Mary, med den klassiska spermaluggen och röd klänning. Trodde aldrig att jag skulle få upp hela hårlängden i vädret, men jag säger … Läs mer

Höstvecka i Prag

Den 18 september åker jag och min laptop till Prag för lite quality time tillsammans. Jag bokade flygbiljetter igår och längtar redan. Jag håller ju på och skriver ett bokmanus som har deadline senare i höst och det är inte lätt att hitta tid till det när man jobbar heltid, frilansar och försöker träna och … Läs mer

Snabbis på Söder

Igår när jag kom hem från träningen var jag helt slut (och uppnådde tyvärr inget lyckorus), men jag bestämde mig för att ändå möta upp Maja, Pia, Linnéa och hennes pojkvän på ett glas vin. Efter Nada och Pet Sounds kunde jag än en gång konstatera att jag hatar-hatar-hatar smockfulla, svettiga, kvava barer där man … Läs mer

I wanna be a superhero

Om man frågar en kille vad han skulle vilja ha för superkraft svarar han väldigt ofta superstyrka. Jag tycker det är lite underligt. Visst, det kan väl låta trevligt att vara superstark, men har man någon egentlig användning av detta? Hur många situationer hamnar man egentligen i när man behöver lyfta ett hus eller kasta … Läs mer

Spring, Ashton, spring!

Här är några scener från inspelningen av Ashton Kutchers senaste romantiska komedi Valentine’s Day, där han spelar mot Jennifer Garner. Han är på Los Angeles International Airport, han står och ser uppgiven ut, sen börjar han springa. Åh, vad han springer!Jag börjar fundera på vad denna scen kan handla om. Har han begått ett brott … Läs mer

Ska jag bli drogad idag?

Ibland när jag har tränat får jag en rejäl adrenalin-/endorfinrush efteråt och går runt i ett lyckorus resten av kvällen. I onsdags, till exempel – och det var nog bästa kicken hittills. Det underliga är att det bara händer ibland. Likt en detektiv försöker jag ta reda på vad det som gör att det händer … Läs mer

Finbesök på middag

Min fina vän Amanda var här och åt middag med mig ikväll och hjälpte mig att äta upp den kallrökta lax jag hade kvar från igår. Mataffärerna diskriminerar ju dessvärre mot oss singelhushåll med sina stora förpackningar, så att man antingen måste äta samma sak till middag tre kvällar i rad eller slänga mat. Perfekt … Läs mer