Fitnessbabyn
Karin la upp en bild på sin (tyvärr krassliga) son Sam precis. Ser ni vad jag ser? Han gör en helt perfekt utförd gymövning som hämtad ur ett core-pass. Den tränar både midjan och låren, kan jag intyga. Det är min gudson, det!
Hej Humlegården
Det är dags att börja städa upp nu, för snart kommer jag och vill ha lunchpicknick!
Pust!
Jag funderade på att gå till vår motionslokal och träna, men orkade inte lämna lägenheten igen, så jag rotade fram den här dvd:n som medföljde ett ex av Fitness Magazine från hälsomässan. Trodde att det skulle bli lite light-träning, men det var skittufft! Känner redan nu att jag kommer vakna med rejäl träningsvärk…
Årets hittills bästa dag!
Inläggskategorin skvallrar om vad det är vi firar ikväll!
Tredje dagen i Gambia
Tredje dagen i Gambia hade vi bokat in en fisketur längs Gambiafloden.Jag var mycket peppad — och utrustad med en hel del vatten. Bakom mig ser ni vår båt vid Denton Bridge.Här är vår kapten. En av dem, i alla fall. Han satt mest och rökte joints medan vi fiskade.Martin köpte en fiskehatt, tillfället till … Läs mer
Sverigelansering av Amika
Vilken härlig morgon jag har haft! Jag fick lite sovmorgon eftersom jag skulle på ett pressmöte som började 8:30 (är i vanliga fall på kontoret vid åtta), så jag låg kvar en extra stund i sängen efter att fästisen gått upp, duschade lääänge (utan att någon ropade ”men kom igen, nu får du väl ge … Läs mer
Just nu:
Bild lånad av Ellen F.
Jag saknar att spela pingis varje kväll
Trots att Martin slog mig varje gång. I nästa lägenhet vill jag ha ett ”game room”!
Biodejt med Malin
Efter jobbet träffade jag Malin och njöt av utsikten och solnedgången från Kulturhusets café. Och av varsin råkosttallrik. Malin var för övrigt med i dagens Svenska Dagbladet! Sen gick vi och såg ”This Means War” på Filmstaden Sergel. Bra film! Gillar du romantiska komedier kan jag absolut rekommendera den.
En saga om en stege
Minns ni när jag var i Amsterdam i januari och suktade efter den här stegen i jeansaffären? Eller, inte just den stegen, men jag gillade grejen med att använda en liten stege som heminredningsdetalj att hänga saker på. Sen hittade jag just en prydnadsstege i den där inredningsaffären i Gävle som vi besökte i lördags.Jag … Läs mer