[i]Med återkoppling till det reportage som Improveme har publicerat på första sidan om "GI på semestern" så skulle jag vilja påtala [b]träningen[/b]. Bara för att man tillbringar ett par veckor i ett semesterparadis med god mat och kanske ett extra glas vin per kväll så behöver det inte utesluta motion. Tvärtom! [b]Träning och fysiskt arbete ska inte betraktas som ett "straff" utan en belöning som man mår bra av. Man frigör endorfiner som gör att man blir pigg och glad[/b]. Ett trevligare resesällskap heltenkelt:-) I Grekland gjorde jag 100 situps och 45 armhävningar varje morgon för att pigga upp mig själv och inte tappa stinget.[/i][img]http://www.improveme.se/data/filearchive/6987.416×0.jpg[/img]
[img]http://www.improveme.se/data/filearchive/7449.416×0.jpg[/img]
[img]http://www.improveme.se/data/filearchive/7450.416×0.jpg[/img]