[i]Jag har bestämt mig! Nu tänker jag på allvar börja " banta " och gå ner ca 5 – 10 kg som jag vill ha bort från kroppen. Jag har faktiskt börjat bra och börjat träna en timme om dagen ( det kan ALLA göra! ) samt strypt alkoholintaget och lagt om min mat till en mer proteinbaserad kost.[/i]
[i] Det är även väldigt viktigt att skjuta in mycket vatten i kosten, vilket jag är värdelös på. Ett tips: skaffa en sodastreamer! Det är mer glamouröst med kolsyrat vatten än vanligt trist kranvatten. Sodavatten med Fun Light i blir världens godaste diet läsk;-)[/i]
[i] Dock tänker jag unna mig " loose candy " ibland eftersom att det blir FÖR tråkigt annars. Inom rimlig tid kommer jag att ha kropp som [b]Cindy Crowford[/b] som hon hade under sin storhetstid;-) Det är ju bra med mål, haha![/i][img]http://www.improveme.se/data/filearchive/9842.416×0.jpg[/img]