[i][b]Jag börjar verkligen få rutin på träningen nu, det känns schysst![/b] Ikväll körde vi bröst och axlar. Sitter och äter spaggeti bolognese under tiden jag bloggar dagens inlägg. Mums! Det är viktigt att äta ordentligt efter träningen även om det är sent. Det är bättre att äta än att inte äta. Då bryter man ner kroppen istället för att bygga upp den…[/i] [img]http://www.improveme.se/data/filearchive/11025.416×0.jpg[/img]