[i]"Jaha, då var man tillbaka i Stockholm!"[/i] En vecka bara "schvissar" förbi som en nano sekund. Det var otroligt skönt att få lite distans till storstadshetsen för en stund. Jag behövde det och nu känner jag mig med ens lite mer kompatibel inombords…
[i]En resdag är alltid en resdag[/i]. Oavsett hur långt jag reser blir jag alltid sååå trött av att flyga. I och för sig sov jag ohyggligt dåligt i natt och var uppe tidigt för att gå min morgonpromenad men det står inte i paritet med den trötthet jag kände under eftermiddagen.
Trots min dagsform har jag hunnit med att både träna och ha ett inbokat möte. Efter träningen träffade jag upp min inneboende för att handla mat på ICA i Alvik- där vi bor. Vi har bestämt oss för attt äta smalmat hela veckan och frossa i grönt, fibrer och proteiner. Jag har saknat mitt gym under min frånvaro och träningen kommer att vara en hög prioritet denna vecka! Började veckan lite lätt med ett axelpass och i normala fall hade jag inlett en träningsperiod med en större muskelgrupp som t.ex. rygg. Men nu blev det en mer feg start pga av "jetlag", haha!
[img]http://www.improveme.se/data/filearchive/4102.416×0.jpg[/img]