Idag b\u00f6rjade jag dagen med en tv\u00e5 timmars morgonpromenad fr\u00e5n Hammarbyh\u00f6jden till Traneberg. Ingenting jag egentligen rekommenderar- en timme r\u00e4cker nog, f\u00f6r att f\u00f6th\u00f6ja methabolismen p\u00e5 morgonen. Jag vill varken f\u00f6respr\u00e5ka underdrifter eller \u00f6verdrifter! Lagomt och sunt \u00e4r b\u00e4st d\u00e5 det kommer till kost & tr\u00e4ning, ja- faktiskt g\u00e5r det att \u00f6vers\u00e4tta i n\u00e4stan allt praktiskt. <\/p>\n
Temat av idag har varit "fysik" och jag bj\u00f6d precis min inneboende- s\u00f6ta lilla Cathrin p\u00e5 middag- lokalt i Traneberg. Lokalt \u00e4r charmigt:-) Vi beh\u00f6vde fylla p\u00e5 v\u00e5ra utt\u00f6mda fettdep\u00e5er. I kvall ska Cathrin (21 \u00e5r) och hennes j\u00e4mn\u00e5riga v\u00e4ninna festa p\u00e5 caf\u00e9t till David Guettas flinka DJ fingrar. Jag ska ta ett glas mousserande med tjejerna, hemma vid, innan de g\u00e5r ut och clubbar. jag sj\u00e4lv stannar hemma. Annars skulle jag kunna s\u00e4tta p\u00e5 mig en sj\u00e4lvlysande gul jacka som det st\u00e5r "Nattvandrande f\u00f6r\u00e4lder" p\u00e5. Tyv\u00e4rr, ben there- done that:-) (F\u00f6r m\u00e5nga g\u00e5nger dessutom) <\/p>\n
[img]http:\/\/www.improveme.se\/data\/filearchive\/3616.416×0.jpg[\/img] <\/p>\n
[img]http:\/\/www.improveme.se\/data\/filearchive\/3617.416×0.jpg[\/img]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Idag b\u00f6rjade jag dagen med en tv\u00e5 timmars morgonpromenad fr\u00e5n Hammarbyh\u00f6jden till Traneberg. Ingenting jag egentligen rekommenderar- en timme r\u00e4cker nog, f\u00f6r att f\u00f6th\u00f6ja methabolismen p\u00e5 morgonen. Jag vill varken f\u00f6respr\u00e5ka underdrifter eller \u00f6verdrifter! Lagomt och sunt \u00e4r b\u00e4st d\u00e5 det kommer till kost & tr\u00e4ning, ja- faktiskt g\u00e5r det att \u00f6vers\u00e4tta i n\u00e4stan allt … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1883,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1883"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}