[i]"Jaha, d\u00e5 var man tillbaka i Stockholm!"[\/i] En vecka bara "schvissar" f\u00f6rbi som en nano sekund. Det var otroligt sk\u00f6nt att f\u00e5 lite distans till storstadshetsen f\u00f6r en stund. Jag beh\u00f6vde det och nu k\u00e4nner jag mig med ens lite mer kompatibel inombords…
\n\u00a0
\n[i]En resdag \u00e4r alltid en resdag[\/i]. Oavsett hur l\u00e5ngt jag reser blir jag alltid s\u00e5\u00e5\u00e5 tr\u00f6tt av att flyga. I och f\u00f6r sig sov jag ohyggligt d\u00e5ligt i natt och var uppe tidigt f\u00f6r att g\u00e5 min morgonpromenad men det st\u00e5r inte i paritet med den tr\u00f6tthet jag k\u00e4nde under eftermiddagen.
\n\u00a0
\nTrots min dagsform har jag hunnit med att b\u00e5de tr\u00e4na och ha ett inbokat m\u00f6te. Efter tr\u00e4ningen tr\u00e4ffade jag upp min inneboende f\u00f6r att handla mat p\u00e5 ICA i Alvik- d\u00e4r vi bor. Vi har best\u00e4mt oss f\u00f6r attt \u00e4ta smalmat hela veckan och frossa i gr\u00f6nt, fibrer och proteiner. Jag har saknat mitt gym under min fr\u00e5nvaro och tr\u00e4ningen kommer att vara en h\u00f6g prioritet denna vecka! B\u00f6rjade veckan lite l\u00e4tt med ett axelpass och i normala fall hade jag inlett en tr\u00e4ningsperiod med en st\u00f6rre muskelgrupp som t.ex. rygg. Men nu blev det en mer feg start pga av "jetlag", haha! <\/p>\n
[img]http:\/\/www.improveme.se\/data\/filearchive\/4102.416×0.jpg[\/img]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
[i]"Jaha, d\u00e5 var man tillbaka i Stockholm!"[\/i] En vecka bara "schvissar" f\u00f6rbi som en nano sekund. Det var otroligt sk\u00f6nt att f\u00e5 lite distans till storstadshetsen f\u00f6r en stund. Jag beh\u00f6vde det och nu k\u00e4nner jag mig med ens lite mer kompatibel inombords… \u00a0 [i]En resdag \u00e4r alltid en resdag[\/i]. Oavsett hur l\u00e5ngt jag reser … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1883,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-33","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1883"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/malinslivsstil\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}