I fredas fick jag en idé om att haka på den nya TRX trenden. Så på vägen upp till landet stannade vi till och köpte mig ett par band. Körde första gången igår och sen ett hårt pass imorse med Susanna. När man tränar med TRX använder man kroppen som tyngd och jag lovar er, det är jäkligt jobbigt. Men variationen på övningar känns oändlig och det verkar riktigt riktigt roligt!
Imorse körde vi igenom hela kroppen. Med fokus på överkropp och intervaller. Vi bestämde en sträcka man skulle springa på 75 % av max och under tiden körde den andra TRX . Riktigt roligt och varierande istället för att köra med tidtagning.
